考研期間有什么讓自己不困的好方法？考研期間有很多種方式可以讓自己不困 。01勞逸結(jié)合，聽一些勁爆的音樂考研期間是非常傷神的，很多學生拼命學習睡眠不足，很容易犯困 。還有就是看書的時候時間長了，因為氣氛比較沉悶，節(jié)奏一直沒有變過，所以才會犯困，這個時候就要適當?shù)母淖円幌伦约旱臓顟B(tài) ?？梢陨晕⑿恍?，聽一些搖滾音樂，讓自己的狀態(tài)積極一些，這個時候，困意就會少很多 。我是做過實驗的 。之前我和同學考研的時候也會犯困，每到那個時候，我就做些其他的事情來調(diào)節(jié)一下自己的心情，轉(zhuǎn)移一下注意力 。有時候我會收拾收拾自己的桌子，擺擺書，有時候我也看會兒電視，可是我發(fā)現(xiàn)看電視很容易上癮，后來我就只讓自己聽音樂，而且找的都是那一種搖滾樂，熱熱鬧鬧的，一聽就睡不著了 。但是這種方法也不是對于每個人都適用的，如果你是一個手機癮很大的人，考研期間根本就不能拿手機，一拿手機就會忍不住玩兒一整天，那我不建議你用聽音樂的方式來放松，如果真的要聽的話，可以找一個MP3 。02去花園逛逛，放松心情，調(diào)整狀態(tài)在上面我已經(jīng)說了，很多人考研期間困有的真的是因為睡眠不足，但有的就是因為考研教室氣氛太沉悶 。這個時候也可以出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，換換環(huán)境，呼吸一下新鮮空氣，伸伸胳膊伸伸腿，讓自己精神一些 。尤其是現(xiàn)在天氣已經(jīng)慢慢變冷，出門讓自己吹吹冷風，估計也不會怎么困了 。如果有研友的，兩個人還可以出去打一會兒羽毛球，讓自己處在興奮的狀態(tài)，再回去學習也不至于那么困 。除此之外呢，你還可以搬著小板凳，去窗戶邊背書，當然是在不影響其他人的情況下 。一般情況下，考研期間最容易困，就是在下午，因為下午大家都在寫題，自習室非常地安靜，這個時候如果你去背背書，尤其是站著背書，窗戶邊冷風一吹，困意也就沒有了 。03如果真的困，就小睡一會兒，睡醒了再學習如果前兩種方法對你來說都不管用，你是那種即使出去放松一圈跑一跑，回到教室還是困得抬不起頭的狀況，那說明你是真困了，還是趴在桌子上睡一會兒吧 。一般出現(xiàn)這種狀況往往是嗯前一天晚上睡眠不足，那你就要調(diào)整一下自己的作息時間，讓自己稍微多休息一會兒 。磨刀不誤砍柴工，千萬不要覺得自己多睡一會兒就有什么負罪的感覺，考研最重要的反而是就是要以最佳的狀態(tài)來學習，而不是坐在那里迷迷糊糊的磨洋工 。當然了，如果你是因為前一天晚上玩手機導致晚睡，那你的確應該有負罪感，要告訴自己，再苦再難也就這幾十天，一定要好好堅持下去，暫時先把手機給戒掉，離考研只剩80多天了，堅持住，努力一把，考試之后想怎么玩兒都可以 。最后祝你考研成功 。我是英萃思聽，專注于中小學英語教育，如果您覺得我的回答還不錯，不妨點贊轉(zhuǎn)發(fā)關注我哦 。rr釆取“三少"方法，足可讓人不犯困 。1、少熬夜 。熬夜傷身體 。2、少看書 。用眼不過度 。3、少喝酒 。酒后不看書 。學習講究高效率 。永遠保持一顆清醒的腦袋 。

以上關于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

• 考研二戰(zhàn)學校讓交三方
• 一分鐘就能讓你家的菜刀變的鋒利 讓菜刀鋒利的小妙招
• 考研二本比三本有優(yōu)勢
• 考研多少分可以上北醫(yī)
• 2017福建考研時間安排
• 鄭大考研周口考場
• 考研調(diào)檔函能補嗎
• 往屆生考研初試在哪考
• 防暑降溫措施 夏天防暑小妙招
• 冬季生活小常識_冬季保健日常小常識