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一、腦梗塞發(fā)病前有這些征兆
1.頭暈、頭痛突然加重或由間斷性頭痛變?yōu)槌掷m(xù)性劇烈頭痛 。一般認為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆，而劇烈頭痛伴惡心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆 。
2.短暫性視力障礙，表現(xiàn)為視物模糊，或視野缺損，看東西不完整，這種現(xiàn)象多在一小時內(nèi)自行恢復，是較早的腦梗塞預報信號 。
3.語言與精神改變，指發(fā)音困難、失語，寫字困難；個性突然改變，沉默寡言、表情淡漠或急躁多語、煩躁不安，或出現(xiàn)短暫的判斷或智力障礙，嗜睡 。
4.其他先兆表現(xiàn)，如惡心嘔吐或扼逆，或血壓波動并伴有頭暈眼花或耳鳴，不明原因的反復鼻拙血，常為高血庇腦拙血的近期先兆 。
5.困倦與嗜睡，表現(xiàn)為哈欠連連，特別是呼吸中樞缺氧的反應 。隨著腦動脈硬化加重，動脈管腔愈來愈窄，腦缺血嚴重惡化·80%左右的人在缺血性腦梗塞發(fā)作5至10天前，頻頻打哈欠，所以，千萬不要忽略了這一重要的報警信號 。
6.軀體感覺與運動異常，如發(fā)作性單側(cè)肢體麻木或無力、手握物體失落，原因不明的暈倒或跌倒，單側(cè)面癱，持續(xù)時間花24小時以內(nèi) 。追訪觀察，此類現(xiàn)象發(fā)生后3~5年，約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性腦梗塞 。
7.剃須刀落地現(xiàn)象，是指茬刮臉過程中，當頭轉(zhuǎn)向一側(cè)時，突然感到持剃須刀的手臂無力，剃須刀落地，可同時伴有說話不清，但在1~2分鐘左右完全恢復正常 。這是由于頸部轉(zhuǎn)動時，加重了已經(jīng)硬化的頸動脈狹窄程度，導致顱腦供血不足、發(fā)生一過性腦缺血 。提示缺血性腦梗塞隨時可能發(fā)生 。
二、腦梗塞最常見的癥狀有哪些
1、困倦與嗜睡：
困倦與嗜睡其實是腦梗塞的癥狀表現(xiàn)之一，很多人不會重視這個癥狀的信號燈，哈欠連連是腦缺氧，特別是呼吸中樞缺氧的反應 。隨著腦動脈硬化加重，動脈管腔愈來愈窄，腦缺血嚴重惡化80%左右的人在缺血性腦梗塞發(fā)作5至10天前，頻頻打哈欠 。
2、語言與精神改變：
腦梗塞患者的前期征兆會出現(xiàn)發(fā)音困難，失語，寫字困難，還有腦梗塞患者的個性突然改變，沉默寡言，表情淡漠或急躁多語，煩躁不安，有些腦梗塞患者還會出現(xiàn)短暫的判斷或智力障礙，嗜睡的癥狀 。
3、短暫性視力障礙：
腦梗塞患者在發(fā)作的時候會出現(xiàn)視物模糊，或視野缺損，看東西不完整，這種現(xiàn)象雖然在一小時內(nèi)自行恢復，但是需要引起大家的注意，因為這個癥狀是腦梗塞患者最早的發(fā)病信號 。
4、頭暈頭痛：
頭痛突然加重或由間斷性頭痛變?yōu)槌掷m(xù)性劇烈頭痛 。劇烈頭痛伴惡心，嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆 。而頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆 。
三、腦梗塞患者不能吃這類食物
1、忌高脂肪、高熱量食物：
若連續(xù)長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致血栓復發(fā) 。忌食肥肉、動物內(nèi)臟、魚卵等，少食花生等含油脂多，膽固醇高的食物，忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油，不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào) 。
2、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品：
少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入，忌食過多醬、咸菜等 。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物：
如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等 。

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