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一、吸煙對皮膚的壞處有哪些
吸煙其實是一種慢性中毒行為!
一、容顏/形體：
牙垢/口氣：抽煙者的牙齒染滿煙垢顏色,很難褪去.口氣難聞、發(fā)質(zhì)變得奇差無比.
早衰：吸煙會使女性更年期提前,會使絕經(jīng)期提前1～3年!
皺紋：尼古丁破壞膠原.皮膚更干澀,因此有更多皺紋!
女性荷爾蒙(雌激素)：尼古丁會抑制女性荷爾蒙(動情激素和黃體激素)的分泌,破壞體內(nèi)某些酶,推遲少女月經(jīng)來潮,引起月經(jīng)紊亂及痛經(jīng)等.
胸：因雌激素的減少,女性的第二性癥得不到發(fā)展,胸圍會變小.
黑眼圈：吸煙會造成血流障礙,使得眼部周圍血液無法供應(yīng)充足的氧,導(dǎo)致黑眼圈.
毛孔粗大：血流障礙,毛細(xì)管萎縮,毛孔當(dāng)然會變得越來越大!
結(jié)論就是,吸煙使得女性看起來至少老5歲。
二、身體：
肺癌.女性吸煙更容易產(chǎn)生肺部癌變.患肺癌的危險是男性1.5倍.
呼吸道：慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一.
消化道：引致胃酸分泌增加(比不吸煙者增加約九成),抑制胰腺的分泌,引致酸負(fù)荷增加,誘發(fā)潰瘍.
心血管?。菏菇M織及心肌缺氧,誘發(fā)冠脈痙攣、血液粘度增高,干擾脂代謝,促進(jìn)膽固醇類物質(zhì)沉著;血清抗氧化作用減低,各種心血管病發(fā)生幾率大大提高.
性趣及生殖能力低：女性抽煙者則比不抽煙的女人要少了約50%的受孕機會.
降低生男孩的幾率：丹麥和日本的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),吸煙可能降低生男孩的幾率.
生殖危險：易流產(chǎn)!早產(chǎn)、死產(chǎn)、胎盤早期剝離、前置胎盤等均與妊娠期吸煙有關(guān).
眼睛損害：血管硬化和血小板黏性增加導(dǎo)致局部缺氧而引發(fā)視網(wǎng)膜病變,增加患白內(nèi)障的可能性!
二、改善毛孔粗大的6個方法有這些
雞蛋橄欖油緊膚
將雞蛋打散，加入少許鹽，與檸檬汁以2∶1的比例充分?jǐn)嚢瑁偌尤腴蠙煊褪苟呋旌暇鶆?。將此面膜儲存在冰箱里，一周做1~2次，可改善毛孔粗大，
珍珠粉
取適量珍珠粉，再加入化妝水調(diào)和成糊狀。清潔好臉部后，將調(diào)制好的珍珠粉均勻的涂抹上，20分鐘后洗凈。能縮小毛孔、去除黑頭。
蘇打水
用蘇打水來收縮毛孔是非常傳統(tǒng)兒又有效的一個方法。先清潔好肌膚。再取一小匙蘇打粉放入一杯冷開水中，攪拌至蘇打粉融化，再浸入壓縮面膜，充分吸收，然后敷在臉部10分鐘，取下用清水洗凈，肌膚毛孔變得非常細(xì)膩。
控油
毛孔粗大多發(fā)生于油性膚質(zhì)的人皮膚上，所以油性肌膚的要想改善毛孔粗大，就要調(diào)理好肌膚油脂的分泌、控制油脂的過旺分泌。
去角質(zhì)
使毛孔粗大的有一個重要原因，就是廢舊角質(zhì)層的堆積，堵塞毛孔，使毛孔越來越粗大，還會形成黑頭、粉刺等肌膚問題。所以角質(zhì)的去除是非常重要的。使用含有果酸、水楊酸、酵素等成份的去角質(zhì)產(chǎn)品，每星期去一次角質(zhì) 。
冷熱敷
該方法主要是利用熱脹冷縮的原理，其主要是用熱毛巾敷臉之后使得毛孔全開，然后再使用一些清潔產(chǎn)品進(jìn)行清理毛孔中的垃圾，從而達(dá)到潔面的效果，最后再用冷毛巾敷臉兩分鐘，就可以達(dá)到快速收縮毛孔了。
三、教你如何縮毛孔
第一步：洗臉
收縮毛孔洗臉是很重要的，油mm早晚都用洗面奶，干mm早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合mm早上t區(qū)用洗面奶，晚上全臉用。當(dāng)然也可以根據(jù)各自的情況自己決定。洗臉一定要洗干凈不能馬虎，特別是t區(qū)要上下運動仔細(xì)洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈。水溫40度，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑，一定要將洗面奶洗干凈。熱水洗過后，再用冷水潑臉20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

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