4、寶石紅
一些帶有天然色素的蔬菜水果 ， 比如甜菜根、山莓和胡蘿卜 ， 都會使你的尿液呈現(xiàn)紅色 。但是這現(xiàn)象只是暫時的 ， 多喝幾杯開水情況就會慢慢還原 。
其實(shí) ， 由于尿液中含有尿色素 ， 所以 ， 正常小便的顏色應(yīng)該是白色或者稍微有一點(diǎn)微黃 ， 常常表現(xiàn)為淺黃色 。若是顏色太黃 ， 也不一定是疾病導(dǎo)致 ， 但是也不能排除疾病的因素 。
四、健康尿液的6大黃金標(biāo)準(zhǔn)是什么呢
1、健康的尿液什么樣
A、渾濁;B、澄澈;C、氣味濃;D、氣味淡;E、泡沫多;F、泡沫少
正確答案：B、F
專家解析：淡黃澄澈透亮無疑是健康小便的重要標(biāo)準(zhǔn) 。但尿液渾濁也不必過于擔(dān)心 。尤其天氣涼時 ， 尿液放置一會兒后容易變得渾濁 ， 甚至放久后 ， 尿盆底部還會出現(xiàn)白色沉渣 ， 這往往是尿液析出了鹽類結(jié)晶 ， 它與腎臟病無關(guān) 。
尿液中泡沫多則應(yīng)該及時到醫(yī)院去做尿化驗(yàn) ， 如果出現(xiàn)蛋白尿 ， 可能是腎臟病造成的;但是如果尿化驗(yàn)并無蛋白 ， 這種泡沫多就并非異常 。
2、正常的尿液是什么顏色
A、淡茶色;B、無色;C、發(fā)亮的黃色;D、鮮紅色;E、醬油色;F、白色 。
正確答案：A
專家解析：健康的尿液應(yīng)該是淡黃透亮的 ， 就像你沏的第一遍茶水 。喝水多的時候 ， 尿液也可能像白開水一樣 ， 是無色的;喝水少的時候 ， 則像一種啤酒的黃色 。這幾種情況都是正常的 。
不正常的尿液包括以下幾種：發(fā)亮的鮮黃色 ， 說明尿液中含有黃疸 ， 或者補(bǔ)充維生素B2 ， 也就是核黃素過多;像洗肉水一樣的鮮紅色 ， 說明尿中有紅細(xì)胞 ， 可能是腎臟外科疾病或腎炎 ， 或者利福平等受抗結(jié)核藥影響;醬油色 ， 尿中有破了的紅細(xì)胞 ， 也可能是腎炎;白色 ， 很少見 ， 說明尿中有乳糜 ， 源自絲蟲病或腎、淋巴管堵塞 。
3、一天小便幾次最正常
A、6次;B、7次;C、8次;D、9次
正確答案：C
專家解析：健康的小便標(biāo)準(zhǔn)是：一天8次 ， 每次300毫升左右 ， 總量不超過3000毫升 。如果不是飲水原因造成的超過8次 ， 就叫做尿頻 。很多人以為老想尿 ， 肯定是腎虛 。其實(shí) ， 大多數(shù)尿頻都和腎無關(guān) 。
小便次數(shù)多 ， 但尿量少 ， 有可能是膀胱和尿道的問題;不僅次數(shù)多 ， 而且尿量也不少 ， 則有可能是內(nèi)科代謝性疾病 ， 比如糖尿病或多尿癥 。只有尿頻而且尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)尿蛋白也高的 ， 才有可能是腎有問題 。
有些人小便次數(shù)多 ， 是因?yàn)槔嫌X得有尿意 。這時可以自查一下：尿意很急 ， 可能是膀胱過度活動癥;尿意隱隱的 ， 不太急 ， 可能是感覺神經(jīng)過敏 ， 或泌尿系統(tǒng)感染引起的膀胱慢性炎癥 。
4、晚上最好起夜幾次
A、0次;B、1次;C、2次;D、3次
正確答案：B
專家解析：一天8次小便 ， 白天7次 ， 晚上1次 ， 是最佳比例 。
起夜太多 ， 一種情況是因?yàn)樗昂人嘣斐傻?。這是正常情況 ， 沒有必要為了不起夜刻意減少晚上的飲水量 ， 除非是充血性心力衰竭和高血壓患者 ， 他們需要控制全天飲水量 。不用擔(dān)心晚上喝水多 ， 早晨起來眼睛和臉會浮腫 ， 只有腎有問題的人才會這樣 ， 健康的腎會正常代謝 ， 不會造成浮腫 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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