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在密閉的環(huán)境中經(jīng)常艾灸艾灸在什么環(huán)境下進(jìn)行

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一個(gè)網(wǎng)友因?yàn)榉谓Y(jié)節(jié)在平臺(tái)上咨詢，說她家里沒有任何人抽煙，平時(shí)也很少做飯，怎么會(huì)有多個(gè)肺結(jié)節(jié) ，會(huì)不會(huì)與經(jīng)常艾灸有關(guān)系？原來她因?yàn)檠韧?nbsp;，每天要艾灸一個(gè)小時(shí) 。不好說她的多發(fā)肺結(jié)節(jié)是不是與艾灸有直接聯(lián)系，但長期艾灸的煙霧對(duì)人體確實(shí)是有害的。曾有新聞報(bào)道，一對(duì)北京夫婦一直給別人做艾灸，結(jié)果夫妻二人雙雙查出肺癌。為此，還有人對(duì)艾灸這種傳統(tǒng)中醫(yī)治療產(chǎn)生質(zhì)疑。

艾作為一種傳統(tǒng)中藥，自春秋時(shí)期就有記載，比如《莊子》中就有“越人熏之以艾”的記載。孫思邈在《備急千金要方》中把艾葉煙熏防疫作為主要的防疫方法之一 ?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)艾煙對(duì)多種細(xì)菌、真菌、病毒有抑制或殺滅作用，在空氣消毒和疾病預(yù)防中能發(fā)揮一定作用。艾灸是中醫(yī)很重要的一個(gè)治病方式，有些醫(yī)院還有專門的艾灸科。艾灸可以增強(qiáng)人體的血液循環(huán)和淋巴循環(huán) ，還可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，對(duì)各種急性疾病都有治療的作用。中醫(yī)認(rèn)為做艾灸具有溫經(jīng)散寒、活血止痛的功效，比如風(fēng)濕病、痛經(jīng)、骨性關(guān)節(jié)炎、頸椎病等等，都有一定的治療效果。

然而，在密閉的環(huán)境中經(jīng)常艾灸，小心你的肺！
理論上說，艾灸是通過艾絨燃燒，這種純中草藥是沒有太大危害的。但問題是，任何物質(zhì)它有可能燃燒不充分，艾條同樣如此，有研究顯示，艾灸燃燒過程中會(huì)產(chǎn)生焦油、苯甲醛、苯酚、2,4—二甲基苯酚和綠花白千層醇等芳香烴類物質(zhì) 。艾煙及揮發(fā)油中的一些成分，比如α-側(cè)柏酮，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)也有一些不良反應(yīng) ?？偟膩碚f ，這些物質(zhì)含量較低，只要不是長期大量吸入，對(duì)人體傷害不大。

只要是煙，不可能沒有壞處，這是最起碼的常識(shí) 。古代人艾灸都是在空曠的屋子里或室外，而如今我們都生活在相對(duì)狹小密閉的環(huán)境中，通風(fēng)效果不好，煙霧難以短時(shí)間排出去，所以，長期吸入還是有一些危害的，尤其是長期處于這種環(huán)境中實(shí)施艾灸的工作人員。有些網(wǎng)上言論“艾煙完全無害，多吸些有助清肺，甚至能清除肺結(jié)節(jié) ?！闭f這些話的人都是極其不負(fù)責(zé)任的。艾灸有很多的正面作用，但也不能忽略它可能的負(fù)面因素，就像西藥“是藥三分毒”一個(gè)道理。
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作為一種植物，艾是很容易發(fā)霉變質(zhì)的。如果自行在家艾灸，一定要選擇正規(guī)廠家保質(zhì)期內(nèi)的艾條。使用過程中，要盡量開窗通風(fēng) 。有慢性呼吸系統(tǒng)疾病者，比如過敏性哮喘、慢阻肺等特殊人群，對(duì)異味、煙霧或者刺激性的氣體會(huì)非常敏感，聞到艾灸氣味及煙霧，就會(huì)引起咳嗽、胸悶等，這類人群應(yīng)盡量避免接觸艾灸煙霧。

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