【怎樣克服講話時(shí)緊張】1、正確看待緊張 。面對(duì)很多人講話時(shí)，此刻我們所面對(duì)的就是自我展示時(shí)刻，既然是自我展示 ， 那就一心把自己的優(yōu)勢(shì)與能力表現(xiàn)出來(lái)，不要想臺(tái)下的那些觀眾，你只需要一步一步的將自己想要表現(xiàn)的展示出來(lái)就行了，告訴他們，自己能行 。
2、懼怕臺(tái)下人的目光 。我們?nèi)巳硕际瞧降鹊模蠹叶际且粯拥娜?nbsp;， 只不過(guò)此刻對(duì)方在臺(tái)下，而你在臺(tái)上，抱著平等的心態(tài)，就像是與你的好朋友講話一樣來(lái)展現(xiàn)自己 。
3、如果不再懼怕他們的目光，在講話時(shí)可以適當(dāng)?shù)闹币曀麄兊哪抗?，用眼神達(dá)到交流的目的 ， 當(dāng)你頻繁地做這一點(diǎn)后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)緊張根本不算什么 。
4、克服上臺(tái)前的緊張 。想想上一次你在臺(tái)上講完話后的那種如釋重負(fù)的感覺(jué)，那種無(wú)比輕松的感覺(jué)，讓這種感覺(jué)替代你這一次上臺(tái)前的緊張 。

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