【常吃冷凍食物對身體有害嗎】1、冷凍食品富含反式脂肪，可增加患心臟病的風險，并有助于阻塞動脈 。反式脂肪會升高低密度脂蛋白膽固醇水平，降低高密度脂蛋白膽固醇水平，從而提高心臟病風險 。
2、冰凍的食物含有比通常添加的更多的鹽，這可以增加膽固醇水平，同時也增加血壓 。
3、冷凍食品含有不同種類的防腐劑，對身體有很多不同的影響 。糖或鹽高的冷凍食品可能會對血壓產(chǎn)生負面影響，引起血壓升高 ， 導致更嚴重的病情 。

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