主要表現(xiàn)在以下四個(gè)方面：
第一是運(yùn)動環(huán)節(jié)的參與上 。實(shí)質(zhì)上是指身體各個(gè)部分參與運(yùn)動的時(shí)間順序的現(xiàn)象 。比如是先動腿后動手，還是先動手后動腿；再如應(yīng)該是先動腰后動手，還是先動手后動腰 。
第二是身體在使用技術(shù)時(shí)的空間感 。實(shí)質(zhì)上是指身體各個(gè)部分運(yùn)動的方位 。比如，拉球時(shí)身體應(yīng)該隨手臂的前上揮擺而順勢轉(zhuǎn)動 ， 而不是手臂向前上揮擺而身體往后下方坐；再如打高球半高球找不到擊球點(diǎn)，或早或遲 ， 漏球或失誤現(xiàn)象 。
第三是動作的“收”“放”自如 。實(shí)質(zhì)上是指肌肉的緊張過度，放松不夠 。比如引拍與揮拍擊球動作是否都很緊張 ， 肌肉沒有放松與收縮的交替 。
【身體協(xié)調(diào)性體現(xiàn)在那些方面】第四是動作節(jié)奏感 。實(shí)質(zhì)是指身體的調(diào)節(jié)與適應(yīng)能力，動作控制 ， 動作頻率與節(jié)律掌握問題 。

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