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一、止咳化痰的民間偏方
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服 。
適用:宣肺解表,化痰止咳 。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等 。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克 。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈 。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒 。治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等 。
3、芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克 。先將大米洗凈,加水煮湯 。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒 。
適用:發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽 。
4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
做法:大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克 。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見汗即愈 。
適用:發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽 。
二、止咳化痰的食物有什么呢
水果類:
梨:有生津潤燥,清熱化痰,主治熱病傷津,熱咳煩躁等癥 。
柿子:有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能 。
蘋果:有補(bǔ)心益氣、生津止咳、降壓等功效 。
甘蔗:有滋陰潤燥,調(diào)中和胃,潤肺止咳之功效 。
【止咳化痰食物有哪些 止咳化痰小妙招】荸薺:荸薺能化痰、清熱,對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜 。每次可用鮮荸薺250克,洗凈削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3-5天 。
蔬菜類:
蒜:有化痰止咳之功效 。
蘿卜:能化痰消脹氣 。
茼蒿:功效暖胃、養(yǎng)腸、利腸胃、化痰濁 。
葫蘆:性味甘、淡、平;功效利水通淋 。潤肺止咳 。
竹筍:有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效 。
生姜:有散寒、止嘔、祛之功效 。
其他:
杏仁:有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等癥 。
百合:有溫肺止痰、清熱安神、養(yǎng)陰清心等功效 。
無花果:健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬 。
羅漢果:清肺止咳,肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服 。可用羅漢果1個(gè),柿餅15克,水煎服食 。
胖大海:有清熱、潤肺、止咳作用 。因于外感者:胖大海五枚,甘草一錢(3克),燉茶飲服,老幼者可加入冰糖少許 。
陳皮:中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為陳皮有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳和止胃疼的功效,對(duì)於偶有感冒咳嗽多痰,即使用生橘皮來泡茶,加些冰糖,對(duì)於止咳化痰也有助益 。
鴨蛋:性涼味甘,能清肺熱 。
豆腐:有清熱潤燥作用,清熱,止咳,消痰 。凡咳嗽屬于風(fēng)熱或肺熱者尤宜 。亦可選用豆腐皮1張,冰糖適量,加水煮熟后食用,對(duì)肺熱咳嗽也有治療效果 。
紫菜:紫菜性味甘咸而寒,能化痰軟堅(jiān)清熱 。凡屬肺熱咳嗽或風(fēng)熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者,食之皆宜 。
海哲皮:性溫,軟堅(jiān)、化痰 。海蜇皮(漂凈)30g,鮮荸薺120g,煮服,兼治淋巴結(jié)核 。
三、中醫(yī)化痰止咳的幾款食療
1、玉米須橘皮治咳嗽
玉米須、橘皮各適量 。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多 。
2、冰糖燉梨化痰止咳
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用 。
3、蘿卜豬肺止咳湯
蘿卜1個(gè)、豬肺1個(gè)、杏仁15克 。加水共煮1小時(shí),吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促 。
4、花生沙參湯治咳嗽少痰
花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量 。水煎取汁,加冰糖,每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干 。
5、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、紅糖、白糖各100克 。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘;一次吃完,連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘 。
6、黃精冰糖止咳平喘
黃精(中草藥)30克、冰糖50克 。將黃精洗凈,用冷水發(fā)泡,置砂鍋內(nèi),再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次 。
吃黃精飲湯可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虛之咳嗽、干咳無痰、咯吐不利、食少口干、腎虛精虧等 。
四、5種茶療偏方止咳化痰
1、止咳化痰桑杏飲(甜杏)
原料:止咳良藥杏仁分苦、甜兩種,入藥的是苦杏仁 ??嘈尤手螌?shí)證咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋養(yǎng),多用于老人咳嗽 。
制作:甜杏仁炒熟
用法:每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共搗爛,開水沖服,一日兩次 。
功效:治肺病虛弱,老年咳嗽,干咳無痰 。
2、桑杏參茶飲
原料:桑葉10克,杏仁5克,沙參5克,象貝3克,梨皮15克,冰糖3克 。
制作:材料加水煎服 。
用法:代茶飲,頻頻飲用 。
功效:適合干咳無痰,或痰少黏連成絲,不易咳出的風(fēng)燥傷肺者 。
3、百合冬花飲
款冬花性味辛、溫,為潤肺止咳良藥 。中醫(yī)處方里,款冬花的使用率很高,主要對(duì)肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用 。
原料:百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖適量 。
制作:將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時(shí)后,先大火后小火煎煮兩次,每次20分鐘 。兩汁合并后加入冰糖 。
用法:飲水食百合 。
功效:適合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略見有痰者,對(duì)支氣管炎、哮喘可作輔助治療 。
4、冬花紫苑綠茶
原料:款冬花10克,綠茶1克,紫苑6克,炙甘草5克 。
制作:上藥放入砂鍋中,加清水適量,煮沸后煎10分鐘,濾汁 。
用法:加蜂蜜適量服用,每日1服 。
功效:有溫肺止咳作用,適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽 。
5、川貝燉雪梨
原料:川貝5克,雪梨1個(gè) 。
制作:先將梨切成一蓋,掏去梨核,加入打碎的川貝末,蓋上蓋,放小碗中 。加水,上籠蒸熟 。
用法:喝湯吃梨和川貝末,每日一兩個(gè) 。這是一道比較有名的止咳藥膳,吃的時(shí)候可加蜂蜜 。
功效:有清熱潤肺、化痰止咳作用 。
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