北海沙蟲干怎么吃
沙蟲干牛鰍魚湯做法:
1、沙蟲干先用水浸軟,剪開清洗沙蟲中之沙;
2、瘦肉洗凈,出水 。牛鰍魚去鱗,洗凈,用少許油把兩邊煎至微黃色;
3、茨實(shí)及淮山先用水浸軟;
4、合掌瓜去皮去核 , 洗凈,切開大塊;
【北海沙蟲干怎么吃】5、鍋中注入適量清水 , 加入所有材料,用大火煲20分鐘,轉(zhuǎn)慢火煲3個(gè)小時(shí)即可,加鹽調(diào)味,即可趁熱飲用,合掌瓜可用醬油蘸來吃 。
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