白露時節(jié)吃什么水果好
1、葡萄 。葡萄不但營養(yǎng)豐富、用途廣泛,還色美、氣香、味可口,是果中佳品,既可鮮食又可加工成各種產(chǎn)品,如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等,而且果實、根、葉皆可入藥,全身都是寶 。
2、石榴 。顆粒飽滿的石榴最是惹人喜愛,口感酸酸甜甜的非常不錯 。它性溫 , 具有生津液、止煩渴的作用 。津液不足、咽干、煩渴不休的人,可以把石榴作為食療佳品 。石榴搗成汁,或者煎湯飲,可以清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢 。
【白露時節(jié)吃什么水果好】3、秋梨 。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生 , 潤肺去燥等功能,秋梨中豐富的水分正是肌膚所需 。
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