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說到補鈣最有效的食物，那肯定就是蝦，蝦的含鈣量是非常高的，平時應(yīng)該多給孩子吃一些，尤其是春天的時候，這個時候正是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，骨骼也最容易增長，一定要注意給孩子補鈣，孩子的個頭蹭蹭往上漲 。


蝦肉雖然好吃，但是吃起來卻很麻煩，需要把蝦殼剝掉，還要把蝦背上的蝦線給去掉，去蝦線是最麻煩的，有些人吃蝦從來不去蝦線，現(xiàn)在也沒什么問題，那么吃蝦的時候，這個蝦線吃了到底有沒有危害？可能很多人到現(xiàn)在都不懂 。


平時我們吃蝦的時候，蝦的種類也有很多種，其中大蝦和小龍蝦是大家最喜歡吃的，不管是哪一種蝦，在蝦的背上都會有一根蝦線，越大的蝦他的蝦線就越粗，這個蝦線其實就是蝦的腸胃，里面是一些黑黑的東西，這些都是蝦還沒有來得及消化的東西，那么這個東西對我們的身體到底有沒有害？


其實這個蝦線，對我們的身體沒有任何的害處，只是看起來比較臟罷了，而且他也沒有任何的異味，吃的時候如果把這個吃掉，根本就感覺不出來，雖然有一些臟，但是在加熱這個蝦的時候，那些不健康的東西，基本上都已經(jīng)被清除掉了，所以這個蝦線，對我們的身體沒有任何的危害，這可以放心吃的 。


如果你吃蝦的時候非要去蝦線的話，一定不要等蝦熟了以后再去，這個時候比較麻煩，其實在蝦還沒有熟之前，新鮮的蝦，蝦線是很容易去掉的，用一根牙簽輕輕一挑就可以把它們挑出來，這個時候的蝦線，韌性也比較強，是不容易斷掉的，等他蒸熟了以后，蝦線就會變得很脆弱，反而不容易去掉了，而且吃的時候看見這個東西確實很反胃 。


如果你沒有強迫癥的話，吃蝦的時候，完全可以把蝦殼剝掉了以后直接吃，就算是沒有去掉蝦線，大家也是吃不出來的，很多人吃小龍蝦的時候，一般都是不去蝦線的，因為那樣吃起來實在是太麻煩了，你們吃蝦的時候會把蝦線去掉嗎？

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