由于種種原因,受到不正確的啟蒙,本身對(duì)人體的審美意識(shí)不明確,許多舞者為了凸顯自己,身體動(dòng)作或因過于用力,或因力度不夠,或因盲目加快動(dòng)作速度以及雜亂的面部表情占用了她們大部分精力,又或者本身不是舞蹈專業(yè)的學(xué)生,而在之后的訓(xùn)練中又不注重針對(duì)性訓(xùn)練,她們忽略了最簡單卻最重要的因素——身體的線條 。
無論是埃及風(fēng)流派還是部落風(fēng)流派,作為一個(gè)專業(yè)的舞者,我們靠什么來贏得觀眾,尤其是對(duì)肚皮舞專業(yè)性要求較高的觀眾的掌聲?高難度的技巧?復(fù)雜的組合?來不及讀懂的表情?——答案自然是漂亮的身體線條,線條如同一張CD的封面,一瓶香水的包裝,能夠瞬間令觀眾決定是停下來細(xì)細(xì)品味還是遺憾地移開視線 。
身體的線條很多,頸部、肩部、手臂、軀干、腿、膝、踝等等,但簡而言之,只有三條最重要的線條:縱軸線條,橫軸線條,以及斜向線條 。
一、 縱軸線條
縱軸線條指自尾椎至頭頂這一部分的線條,這一部分線條與自身身高可以說沒有直接的關(guān)系,即使是身高沒有太大的優(yōu)勢,只要有意識(shí)地保持這一部分線條,依然能夠給觀賞者以修長、挺拔的視覺效果 。在肚皮舞最初進(jìn)入中國時(shí),不少培訓(xùn)機(jī)構(gòu)這樣描述肚皮舞的基本站姿:抬頭、挺胸、展腹、翹臀,然而“展腹翹臀”這種錯(cuò)誤的站立習(xí)慣,使得人體因垂直力的丟失而分為兩截,不能很好的利用來自地板的反作用力,更加用力地使用肌肉卻依然感到力量不足,使得許多技巧性動(dòng)作極限降至極低,而腹部凸出,塌腰翹臀,非此不能發(fā)力的姿態(tài)也令這位舞者艷俗有余而優(yōu)雅不足,于是我們認(rèn)為較健康的一種肚皮舞站姿應(yīng)為:抬頭,收下顎,肩胛骨與腹部收緊,尾椎垂直指向地面,膝蓋微彎,保持彈性;
二、橫軸線條
皇家舞苑肚皮舞培訓(xùn)學(xué)校小濤老師說:在舞蹈藝術(shù)中我們常常利用橫軸線條來表現(xiàn)空間 。而漂亮的橫軸線條不僅須有肩胛骨強(qiáng)有力的內(nèi)收與下壓,同時(shí)需要胸部的擴(kuò)展以及手臂意念的延伸相配合,無論是埃及風(fēng)格或是部落風(fēng)格都應(yīng)如此 。
我們?cè)谖璧钢兴憩F(xiàn)的空間應(yīng)該是多變的,大小、深淺、高低、遠(yuǎn)近相輔而成,始終大或始終小都是不可取的,所謂陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀(jì),變化之父母,生殺之本始,大屬陽,小屬陰,橫軸線條便很好地詮釋了舞蹈的陽性 。
然而,錯(cuò)誤的線條在舞蹈中依然隨處可見,忽視橫軸線條的保持,皇家舞苑肚皮舞學(xué)校小濤老師舉例說:例如由于肩胛骨沒有收緊的意識(shí)或者過于僵硬從而導(dǎo)致手臂動(dòng)作幅度小而凌亂,而視覺上則感到他們已經(jīng)退出了比賽或表演而變?yōu)樽詩首詷?。
三、 斜向線條
無論主力腿直曲,無論行進(jìn)還是保持原位,只要身體重心落在任何一邊,就會(huì)出現(xiàn)貫穿身體自胸至異側(cè)(非主力腿)腳尖的一條修長的優(yōu)美線條,這是三線條中最長的一條,依靠髖部、膝蓋與腳踝的柔韌與伸展,利用斜向線條可以塑造出許多富有張力的,挺拔修長的舞姿,在埃及風(fēng)中尤為如此,而如果不能充分拉伸這個(gè)線條,則會(huì)大大破壞人體美學(xué)的藝術(shù)畫面與整體的舞蹈感覺 。
對(duì)于簡單平實(shí)的身體線條,每個(gè)專業(yè)出身或者非專業(yè)出身的舞者都應(yīng)當(dāng)高度重視,對(duì)于初學(xué)者和她們的老師尤為如此,力度、幅度、柔韌性、協(xié)調(diào)性、動(dòng)作難度、動(dòng)作組合的編排、形體訓(xùn)練對(duì)羊城良好的身體線條有著決定性的作用,因此,成為專業(yè)舞者加強(qiáng)對(duì)身體線條的意識(shí)并有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練是不可或缺的 。
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