思維定勢有利于常規(guī)思考 。它使思考者在思考同類或相似問題時，能省去許多摸索和試驗的步驟，少走或不走彎路，縮短思考時間，節(jié)省精力避免不必要的重復(fù)，提高行為效率 。
思維定勢在日常生活中的作用不可低估，但一個長期習(xí)慣于“一定之規(guī) ”考慮問題的人，久而久之會把很多本來大不相同的問題，因為某些相似之處而錯誤的看現(xiàn)象不區(qū)分本質(zhì)歸為同一類問題，用相同的辦法解決 。結(jié)果瞎子點燈白費蠟……
被思維定勢束縛的人遇到問題多采用如下思維方式：
一是穿新鞋走老路不積極思考習(xí)慣套用老方法、將思維編入即存的框架里，產(chǎn)生“認(rèn)得命天注定”或“無法更改”“自愧弗如”的自我失敗的思維定勢 。
二是主觀上否定自我價值，無法逾越自我設(shè)限的心錨 。遇到事情鉆牛角尖，認(rèn)死理、執(zhí)著、刻板、擔(dān)心變化、焦慮、恐懼未來 。
三是客觀上“拿來主義”思維，不能靈動的面對世界及周遭的變化，苛求世外桃源的空想境地，夢想追求按部就搬、一成不變的機械化重復(fù)性生活 。
四是形成周而復(fù)始的固化行為習(xí)慣，不接受現(xiàn)實的變化，以不變應(yīng)萬變，消極消耗逃避人生變化 。
五是不敢嘗試沒有使用過的新方法、新途徑、創(chuàng)造性的解決問題，寧愿坐以待斃也不敢嘗試創(chuàng)新 。
六是受個人情感支配行為抉擇，逃避承擔(dān)選擇后果，怨氣叢生、怨天怨地，以敵視的眼光看人、對周圍的人戒備森嚴(yán)、以點帶面的催毛求齜，喜歡向外歸因，找別人喳 。以
七是把自己放在永遠(yuǎn)正確的位置，用自己的標(biāo)準(zhǔn)為法則衡量一切，自以為是以自己為中心，拒絕站在別人立場看問題，一意孤行 。
八是臣服于自我情緒，對于不一致的觀點采用二元論觀念，要么對要么錯 。遇事要么全面否定、要么全面接納，缺乏中庸客觀的全面思考，管中窺豹沉浸在自我片面的沮喪和失敗的情緒中 。對于不如意的事，不能實事求是的認(rèn)識和分析，被自我思維桎梏 。
痛苦是幸福和喜悅升起的地方，所以穿越你的思維定勢，審時度世的全觀周遭，客觀的利用思維定勢，你會發(fā)現(xiàn)一切皆有可能——事半功倍、海闊天空任己行！
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