孫業(yè)龍退役前是廣東激流回旋雙人劃艇名將，退役后成了廣東隊教練 。2008年北京奧 運會后，他帶著雙人項目的胡明海/舒俊榕和單人項目的滕志強，晉身為中國隊的教練 。胡舒組合最喜歡孫業(yè)龍，因為孫業(yè)龍以前是他們同門師兄，現(xiàn)在又成了北體 大的冠軍班的同學(xué) 。而且，跟車輪轉(zhuǎn)一般變換的外教，孫業(yè)龍總是能處得很好，這對隊員們也幫助很大 。
滕志強跟采訪人員爆料，孫業(yè)龍在退役后體重不斷增加，越來越像當(dāng)年中國靜水皮劃艇隊的金牌外教馬克，不僅隊員們時而拿他開玩笑，后來連領(lǐng)導(dǎo)都看不過眼了，見他一次就說他一次，讓他減肥，要維護中國教練員的良好形象 。
                                        減肥舞蹈有什么好處
雖然，孫業(yè)龍選擇的減肥方法并不是舞蹈，但是舞蹈減肥也是有著很好的效果的 。那么，減肥舞蹈有什么好處呢?
好處一：全面刺激肌肉
舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位 。比如爵士舞對小關(guān)節(jié)、小肌肉的運動較多，這些地方是平日健身不大容易活動到的地方 。另外，舞蹈還具備有氧運動的效果，使練習(xí)者在提高主肺功能的同時，達到減肥的目的 。
好處二：有較強趣味性
在舞蹈當(dāng)中，連貫的動作節(jié)奏很快，一整套動作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助 。而它的趣味性容易讓人集中和專注，忽略掉運動疲勞 。
好處三：培養(yǎng)舞者氣質(zhì)
舞蹈的健身動作爆發(fā)力強，對人體體能潛力開發(fā)性強，因為舞蹈多以繞環(huán)小關(guān)節(jié)的運動為主，因此能較好地改善練習(xí)者的協(xié)調(diào)能力 。舞蹈是一種極具表現(xiàn)力的運動，通過舞蹈課程，練習(xí)者在表現(xiàn)自己的同時培養(yǎng)了自信和氣質(zhì) 。
好處四：讓人心情愉悅
教練們都把健身舞蹈稱為“帶著笑容去訓(xùn)練的項目”，在舞蹈課中，他們更關(guān)注的是大家是否愉快和盡興，動作是否奔放和瀟灑，因此在心理放松上，舞蹈有著非常大的作用 。
許多練習(xí)舞蹈的MM都擁有一副讓人羨慕的好身材?因為練習(xí)舞蹈不僅可以提高你的舞藝，還可以幫助你塑造美好的身體線條，讓你在盡情舞蹈的過程中輕松就能擁有妙曼的身材 。下面推薦3種能夠快速瘦身的舞蹈 。
第一名：鋼管舞——緊致塑身
最適合：想要打造緊致曲線的sexy girl
鋼管舞僅僅是一種性感的舞蹈嗎?當(dāng)然不!其實它還是一種塑造完美曲線的力量運動 。
鋼管舞分為桿上技巧 、桿下舞蹈動作兩部分 。桿上技巧能使身體的每一塊肌肉得到有效的鍛煉，特別是手臂、大腿、臀部、腰部，能夠起到很好的塑身效果;桿下舞蹈動作則融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多種舞蹈元素，既有柔韌性，又有熱情奔放的剛強之感，把女人的味道盡情揮灑 。練鋼管舞的女人，即使離開鋼管，舉手投足之間也會不自覺地融入一份魅惑 。
教練私房話：“為什么有的女孩并不胖，但看起來線條還是不夠完美，總顯得軟塌塌、松垮垮的?因為不胖，并不代表緊致 。鋼管舞其實是練肌肉的，但它卻不會像器械那樣容易讓肌肉變得粗大 。它跟瑜伽一 樣，通過各種拉伸運動來拉長并緊實肌肉，只會讓全身變得更加緊致，特別適合女孩子練習(xí) 。但鋼管舞又不同于瑜伽，它不如瑜伽那么安靜，卻比瑜伽更有女人味 。在跳鋼管舞中，你享受到的那種自我陶醉的感覺，是瑜伽無法給予的 。不僅如此，它還能鍛煉到一些平時很難鍛煉的部位，比如背部、后腰部，這些可都是MM們最想收緊的地方哦 。”

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