當神九飛天成功 ， 舉國歡騰的焦點時刻 ， 人們都為太空中的航天員們捏一把汗 ， 其實無論是平時還是太空中宇航員的身體是應(yīng)該沒有問題的 ， 這主要依賴于他們平時獨特的健身訓(xùn)練 ， 即使到太空中他們也有自己的獨特的健身器材與空間 ， 下面就隨風度男人小編去瞧瞧吧
早上健身打太極拳自從1998年 ， 楊利偉和其他13位空軍優(yōu)秀飛行員一起成為第一代航天員 ， 他們早就開始了自己獨特的健身訓(xùn)練 。
早上7點起床 ， 上午8點半到9點鐘 ， 航天員們首先進行醫(yī)療保健 ， 進行體溫、血壓、心率、脈搏等多項內(nèi)容的常規(guī)測量 。9點到9點半 ， 航天員們到健身房進行健身 。除了扔飛鏢 ， 大部分時間是在打太極拳 。
水池里模擬失重訓(xùn)練高空減壓病易感性試驗、航天員出艙訓(xùn)練、沙漠生存訓(xùn)練、轉(zhuǎn)椅訓(xùn)練、模擬器訓(xùn)練、備戰(zhàn)空間交會對接任務(wù)……及時將神九三名航天員的即時信息對公眾發(fā)布 。
這其中 ， 還有水下拍攝的模擬失重水槽訓(xùn)練 。
這個項目在一個直徑約20米的圓形水池下進行 ， 航天員身著艙外航天服 ， 在水下完成各種操作任務(wù) 。
太空健身設(shè)備：航天員配備有鍛煉器材航天員將來要在“天宮一號”中駐留的時間比以往神舟任務(wù)明顯延長 。長時間失重環(huán)境下的飛行會造成肌肉萎縮、骨丟失等癥狀 ， 需要航天員通過太空鍛煉進行健康維護 。“天宮一號”首次帶上了太空鍛煉器材 ， 如特殊自行車 ， 用于鍛煉下肢肌肉；拉力器用于鍛煉肩部和背部肌肉；下體負壓筒對航天員下半身施加負壓 ， 促使血液向下半身流動 ， 改變失重環(huán)境中血液朝頭部轉(zhuǎn)移的情況 。這些都是目前國際空間站通用的失重防護鍛煉器材 。（風度男人網(wǎng)/笑笑）

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