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臉大該怎么瘦下去?簡(jiǎn)單瘦臉操找回巴掌小臉


問:很多人都笑我胖,可是我只是臉胖,其他都很瘦,可是臉大就是顯胖,怎么做才能瘦臉呢?
答:臉大的人照相的時(shí)候的確很吃虧,明明100斤不到,但卻臉大顯得像130斤的,不過不要擔(dān)心,動(dòng)米網(wǎng)小編幫你解決臉大問題,幾個(gè)瘦臉操教你輕松變小臉 。
1 按摩從下顎開始,到耳邊,然后再以額頭為中心點(diǎn)向外側(cè)按摩 。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側(cè)做 旋轉(zhuǎn)式按摩 。
2 用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處,刺激淋巴如果指甲太長(zhǎng),則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處,3秒鐘后放開手指,連續(xù)做3次 。
3 用大拇指頂起下顎兩側(cè)的凹陷處將頭部的重量全部由大拇指來支撐,也就是用大拇指托起頭部,每次動(dòng)作3秒鐘,同樣做3次 。
4 將下顎的凹陷處往上壓順著臉的線條向上壓,讓臉部線條逐漸清晰起來,動(dòng)作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處,同樣做3次,每次3秒鐘 。
5 從下顎到耳邊輕輕撫摸,從下顎到耳根背后,再?gòu)谋且韮蓚?cè)到顴骨下的凹陷處,最后回到耳邊,做來回的平滑按摩,做10個(gè)來回 。


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