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打臺球的五個誤區(qū)( 二 )


多與高手打就可以提高 。這個觀點讓很多人放棄了臺球 , 不少的人認(rèn)為 , 經(jīng)常和高手過招 , 可以學(xué)習(xí)高手的長處 , 并且給自己以壓力 , 很快就可以提高水平 。其結(jié)果則相反 , 很多人不僅沒有學(xué)到高手的特色 , 反而把自己打垮 , 干脆不打球了 。其原因就在于:高手的特色 , 不是一兩場球就可以學(xué)到的 , 需要不斷揣摩和練習(xí) , 急功近利 , 只會讓自己灰心喪氣 。正確的做法是:偶爾觀摩高手打球 , 或者看電視轉(zhuǎn)播比賽、或者通過教學(xué)書籍影碟 , 了解一些基本技巧 , 然后獨自專門練習(xí) , 一個個技巧的攻克掌握 , 耐住寂寞和枯燥 , 由易到難 , 逐步提高 。若覺得訓(xùn)練很乏味 , 可一周或10天左右 , 同與自己水平相當(dāng)?shù)娜诉^招 , 努力戰(zhàn)勝他 , 以獲取自信 , 到基本可以有把握戰(zhàn)勝他時 , 再找稍強于自己的高手過招 , 檢驗練習(xí)效果 。不要在乎勝負(fù) , 總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn) , 再獨自進行針對性練習(xí) , 提高穩(wěn)定性 。一般在掌握新的技巧時 , 水平反而會下降 。因為 , 這時的穩(wěn)定性很差 , 一個失誤 , 就會給別人很好的機會 。不過 , 堅持熬過“瓶頸”階段后 , 水平會得到升華 , 進入高手行列 。


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