2010年08月11日喜歡跑步 。勻速的 ， 連呼吸也忘掉那是最佳狀態(tài) 。最近發(fā)明了1個跑步的好地方 。電大的操場 。少人辦理 ， 步道上雜草叢生 。仍是沙石路 。喜歡的是這沙石道 。邊跑邊聽“沙沙”聲 。非常喜歡聽這個聲音 。說不出個原理 ?！吧成场甭?nbsp;， 不刺耳 ， 柔和 ， 時時追隨 。常來的也就三四組人 ， 可能是上了年數(shù)了 ， 基本是快走 。偶有1個年青的女性在步道和中間草場間隔處的下水石板道上賽跑 。喜歡邊跑步邊思維漫渙 。村上也有這個習慣 。但他跑得厲害 ， 跑得遠 。到達鐵人賽級別 。我比不了 。但也許日積月累可以做到也未可知 。先騎了段距離的車 ， 以是一般跑十圈 。也還沒很累 ， 在只用鼻息的狀況下 ， 略微一點開始呼吸不舒暢 。如果是狀態(tài)好 ， 隨性子再增長圈數(shù) 。然后仍舊騎車回去 。最近喜歡上在夜里跑 。有些時辰來晚了 ， 天其實太黑了 。跑道1個瞧不清的小動物往返碰到二次 ， 心里毛毛的 。此刻熟悉了 ， 知道是只野貓 ， 老往那個樹叢里鉆 ， 應該在那里有個窩吧 。好像還是個小貓的樣子 。黑也有黑的利益 ， 看不清旁人 ， 全都進了黑色塊灰色塊里去了 。跑步時忘懷一切進入的那種自我安享感 ， 應該就是鄭也夫教授說的那福祉感了 。
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