理性智慧--斯諾克
 
適合人群：身體素質(zhì)不適合戶外運動 ， 大腦較體力更為發(fā)達的女性 。
 
運動點評
 
勝在心態(tài)：把局勢想得太復雜 ， 就會被對手逼得窮于應付 ， 冷靜地以攻為守 ， 才能跳出陷阱 ， 轉(zhuǎn)守為攻 。斯諾克培養(yǎng)你的眼力和平衡感 。
 
冷靜力量--擊劍
 
適合人群：需增加處事靈活性的女性 。
 
運動點評
 
貴族氣質(zhì)：被譽為格斗中的“古典芭蕾” ， 以頭腦取勝 ， 并以輕、巧、靈取勝對手 ， 是一項智者運動 。擊劍講究的行禮能培養(yǎng)并體現(xiàn)女性謙和大度的風范 。比賽結(jié)束 ， 原地靜止不動 ， 用劍向裁判行禮 。裁判員宣布比賽結(jié)束后 ， 必須先用非持劍手除去護面 ， 把護面夾于持劍手臂的腋下 ， 用非持劍手與對手握手致意 ， 并向觀眾行禮 。
 
拼搏堅忍--足球
 
適合人群：需要培養(yǎng)團隊精神 ， 處處小心 ， 凡事不愿積極爭取的女性 。
 
運動點評
 
靈性之美：就像是自然界中的獵豹 ， 奔跑的速度、節(jié)奏、動感、力量及舒展的線條都給人美的享受 。放在女性身上 ， 既是力量之美、速度之美 ， 也是靈性之美 。

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