協(xié)調(diào)性 – 協(xié)調(diào)性在爵士舞中非常重要 ， 除了是手和腳的配合外 ， 還有頭 ， 軀干和四肢的動作配合 。再加上在爵士舞中 ， 身體不同部位會同時以不同節(jié)奏舞動 ， 對舞者的協(xié)調(diào)能力實在是個大考驗 。初學(xué)時適宜先把身體不同部位的動作分開練熟 ， 才續(xù)步配合成所需動作 ， 那樣的成功感會比較高 。
 
靈巧度 – 爵士舞中常利用不同方向和不同水平的動作來增加刺激和娛樂性 ， 所以舞者的動作必須靈巧純熟 ， 轉(zhuǎn)向的時候角度更需準(zhǔn)確迅速 。
 
平衡力 – 動態(tài)平衡的能力在爵士舞中往往較靜態(tài)的平衡力之應(yīng)用更廣 ， 也就是說舞者對舞步法的重心轉(zhuǎn)移必須清晰 ， 另外更要技巧地借助目光去做定位 ， 協(xié)助轉(zhuǎn)身時得以平衡 。此外 ， 欲了解 害羞、不敢跳會誤導(dǎo)爵士舞初學(xué)者可閱讀：害羞、不敢跳會誤導(dǎo)爵士舞初學(xué)者

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