空手道亦稱(chēng)空手 ， 是發(fā)源于琉球王國(guó)(今琉球群島) ， 由多種武術(shù)構(gòu)成的系統(tǒng) 。其前身是古代琉球武術(shù)“手” ， 融合了傳入的中國(guó)武術(shù)后 ， 被琉球人尊稱(chēng)為“唐手” ， 大正年間傳入日本 ， 受日本武術(shù)影響 ， 成為“空手道” 。二戰(zhàn)之后在全世界廣泛傳播 。那么 ， 為什么孩子要練習(xí)空手道呢?
 
為什么孩子要練習(xí)空手道
 
空手道動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué) ， 特別適合少年兒童練習(xí) ， 空手道注重禮節(jié) ， 在提高人體機(jī)能的同時(shí)也提高了練習(xí)者的精神心智道德的綜合素質(zhì) 。通過(guò)練習(xí)可以激發(fā)少年兒童的創(chuàng)造力 ， 培養(yǎng)少年兒童吃苦耐勞的品質(zhì) 。
 
空手道的健體作用不言而喻 。其動(dòng)作中的各種拳法如踢腿 ， 手臂的上格、下截、拉伸等動(dòng)作 ， 可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng) ， 肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高 ， 從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性 。
 
空手道可給大腦許多良好刺激 。練習(xí)過(guò)程不單是骨骼肌肉的收縮 ， 還是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類(lèi)型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮 ， 因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能 ， 提高了形象思維和創(chuàng)造力 。
 
空手道需要通過(guò)做變換方向的動(dòng)作來(lái)明確方位 ， 從而發(fā)展了幼兒的空間知覺(jué)； 此外 ， 孩子們還要主動(dòng)想辦法克服困難 ， 這鍛煉了意志 ， 培養(yǎng)了勇敢精神 ， 學(xué)會(huì)了對(duì)人、事、物的正確態(tài)度 。
 
空手道推崇“禮始禮終”的尚武精神 ， 講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮 ， 未曾習(xí)武先習(xí)德 。通過(guò)師幼間的互敬、活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等 ， 讓少兒理解了“禮”的含義 ， 知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn) ， 空手道競(jìng)賽時(shí)講究“寸止” ， 所以要做到自律、控制 。
 
總而言之 ， 少兒練習(xí)空手道的好處是很多的：一、認(rèn)識(shí)自身潛能、增強(qiáng)自信心；二、克服心理惰性 ， 磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力；三、激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情和良好的生活習(xí)慣；四、超強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力和壓力應(yīng)付技巧；五、更強(qiáng)的挫折抵抗力和情緒控制能力；六、增強(qiáng)體質(zhì) ， 提高免疫力；七、掌握保護(hù)自己和家人的本領(lǐng) ， 沉著處理 。此外 ， 欲了解更多相關(guān)信息 ， 可點(diǎn)擊閱讀空手道和跆拳道的區(qū)別 技術(shù)側(cè)重點(diǎn)

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