文章插圖
將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使其淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱 。轉(zhuǎn)天拿出兩片泡水即可 。這樣可以把檸檬中豐富的VC激發(fā)出來，1個檸檬能喝1個星期左右 。常喝能減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，讓肌膚美白水當當哦！
熱的檸檬水救你一輩子!檸檬水抗癌比化療強一萬倍!
檸檬～只殺癌細胞
切２～３薄片檸檬放在杯子／容器里，并加入熱水，它會變成「堿性水」，每天飲用，對誰都有好處 。
熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質(zhì)，這是在醫(yī)藥領域有效治療癌癥的最新進展，請你仔細閱讀以下文章并自己評判它是否有效 。
檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產(chǎn)品，它比化療強一萬倍 。它的口感是愉快的，而且它并不產(chǎn)生像化療一樣的毒副作用 。它對囊腫及腫瘤產(chǎn)生影響 。這種植物被證明能夠補救所有類型的癌癥，比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿霉素產(chǎn)品好一萬倍，它減慢癌細胞的生長 。但更令人吃驚的是：用檸檬提取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞 。
檸檬水＝血液循環(huán)＋鈣
有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水，依個人喜好的酸度，自己調(diào)配！能不加糖就不要加糖，養(yǎng)生又美容！
檸檬汁的好處：
檸檬具有高度咸性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾，且對于人體的血液循環(huán)以及鈣質(zhì)的吸引有相當大的幫助，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌癥、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，并且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質(zhì)疏松癥 。檸檬汁內(nèi)的檸檬酸和檸檬多酚，均能有效預防深靜脈栓塞，調(diào)整血液循環(huán)，減低血凝塊的機會 。血壓太高時，它可以調(diào)節(jié)血壓，它能抗抑郁、抗應激和神經(jīng)功能障礙 。
維他命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均衡標準，有助于強化記憶力，提高思考反應靈活度，是現(xiàn)代人增強記憶力的飲食參考 。研究中顯示，由于血液循環(huán)功能的退化，造成腦部血液循環(huán)受阻，而妨礙腦部功能的正常運作 。
檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命Ｃ類的食物，因此一天一杯檸檬汁有助于保
持記憶力，且對身體無任何副作用，是日常生活中隨手可得的的健康食品 。
改善骨質(zhì)疏松：
檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化并能螯合鈣，可大大提高人體對鈣的吸收率，增加人體骨密度，進而預防骨質(zhì)疏松癥 。缺乏鈣質(zhì)是導致骨質(zhì)疏松癥原因之一，而預防骨質(zhì)疏松癥第一步是先從改善飲食生活開始，就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果 。
基于檸檬對人體的血液循環(huán)以及鈣質(zhì)的吸引，非常有幫助 。此外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌、腸道出血性大腸菌0-157等食物中毒菌效果，能減少人體內(nèi)疲勞物質(zhì)乳酸產(chǎn)生 。
達到美容效果：
檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱「宜母子」 。它又能美顏，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內(nèi)服外涂均有效果 。檸檬本身就是美容妙品，可以促進胃里蛋白分解砪的分泌，增加腸胃蠕動，幫助消化吸收 。
建議多喝檸檬水 。
還會幫你減少肚子上多余脂肪！
以上關于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!
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