產(chǎn)后惡露的三階段
正常情況下，惡露變化可分為三種：
血性惡露
血性惡露，色鮮紅，約持續(xù)3～4天逐漸轉(zhuǎn)為漿液惡露 。血性惡露的時間過長，表示子宮復(fù)舊不良 。
漿液惡露
漿液惡露，色淡紅 。漿液性惡露可持續(xù)7～10天，以后逐漸變?yōu)榘咨珢郝?。
白色惡露
白色惡露，色澤較白，含大量白細(xì)胞、壞死蛻膜組織、表皮細(xì)胞及細(xì)菌等 。
產(chǎn)后3周里惡露的變化
產(chǎn)后第一周，惡露的量較多，顏色鮮紅，含有大量的血液、小血塊和壞死的蛻膜組織，稱為紅色惡露 。
1周以后至半個月內(nèi)，惡露中的血液量減少，較多的是壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細(xì)菌，使得惡露變?yōu)闇\紅色的漿液，此時的惡露稱為漿性惡露 。
半個月以后至3周以內(nèi)，惡露中不再含有血液了，但含大量白細(xì)胞、退化蛻膜、表皮細(xì)胞和細(xì)菌，使惡露變得黏稠，色澤較白，所以稱為白色惡露 。白色惡露可持續(xù)兩三周 。
觀察下你的惡露情況是否正常
觀察一下你的惡露情況是否正常，尤其是要注意惡露的質(zhì)與量、顏色與氣味的變化，可以估計子宮恢復(fù)的快慢，有無異常 。
在產(chǎn)褥期，產(chǎn)后子宮的重量將從1 000克減少到50～60克，體積也不斷縮小，6周后恢復(fù)到孕前大小 。子宮復(fù)舊好壞，可以從子宮底下降和惡露情況來估計 。有的產(chǎn)婦惡露淋漓不斷，到“滿月”時還有較多的血性分泌物，有臭味，產(chǎn)婦自己覺得下腹部痛、腰酸；產(chǎn)后6周檢查時，子宮還沒有恢復(fù)到正常大小，質(zhì)地軟，有壓痛等，都是子宮復(fù)舊不全的表現(xiàn) 。
不正常惡露的表現(xiàn)
正常惡露有血腥味，但無臭味，持續(xù)4～6周，總量為250～500毫升 。但個體差異較大 。其中約3/4在產(chǎn)后第一周內(nèi)排出 。一般來說日間惡露量較多而夜間較少，可能與日間惡露量較多而夜間較少，可能與日間站立活動有利于惡露的排出有關(guān) 。
血性惡露約持續(xù)3日，逐漸轉(zhuǎn)為漿液惡露，約2周后變?yōu)榘咨珢郝?，約持續(xù)3周干凈 。
上述變化是子宮出血量逐漸減少的結(jié)果 。若子宮復(fù)舊不全或?qū)m腔內(nèi)殘留胎盤、多量胎膜或合并感染時，惡露量增多，血性惡露持續(xù)時間延長并會有臭味 。
惡露的護(hù)理方法
惡露的護(hù)理首先從洗手開始，大小便后也應(yīng)馬上洗手，同時準(zhǔn)備柔軟的衛(wèi)生紙，由陰道口向肛門方向擦拭消毒 。
產(chǎn)婦的內(nèi)衣內(nèi)褲要勤洗勤換，每天用溫水清洗外陰1次 。
會陰縫合處拆線后，傷口痊愈狀況不佳時，可用大盆盛水坐浴以治療傷口，坐浴時，可把比平時入浴水溫略高的熱水放入大盆中，并加入甲酚使用，但濃度不宜過高，只要稀薄呈現(xiàn)白色即可 。坐浴的時間一次約10分鐘，一天1～2次，持續(xù)2～3周即可 。此法可使身體保持溫暖，效果極佳 。

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