跑酷非常具有觀賞性城市疾走這項(xiàng)街頭疾走極限運(yùn)動(dòng)，有點(diǎn)Free-running的意思，它們的區(qū)別在于Free-running更講求表演---觀賞性，而parkour是速度---實(shí)用性 。配合猿猴一樣的靈活攀越 。有人認(rèn)為是一門藝術(shù) 。配合出其不意的動(dòng)作絕對(duì)超出了常人的想象絕對(duì)是視聽盛宴！不過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱衷者倒更愿意把它看成是一種青年亞文化所倡導(dǎo)生活方式 。Parkour 不只是對(duì)身體有利，思想也是很重要的 。當(dāng)在練Parkour 的時(shí)候，你要非常的專注 。學(xué) Parkour會(huì)讓人明白， 怎么克服自己的恐懼(Fear)，和加強(qiáng)克服困難的能力 。人是不斷提升自己和突破障礙的 。它能使人通過敏捷的運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)身心對(duì)緊急情況的應(yīng)變能力，這點(diǎn)和近似 。不同之處，武術(shù)虛擬格斗反擊，而跑酷虛擬緊急脫逃 。
 
在Parkour的世界里，練習(xí)者稱謂“Traceur” 。Parkour 的動(dòng)作結(jié)合了所有自由的動(dòng)作從而大大提升了創(chuàng)意，并且鼓勵(lì)人們?nèi)フ业綄儆谧约旱男叛?。在Parkour的領(lǐng)域里，不少Traceur極力想表現(xiàn)flips、spin這些未收錄的的動(dòng)作，這也表達(dá)出了Parkour并不局限于某些固定的動(dòng)作，甚至你也能夠把自己的“獨(dú)門武功”加入到Parkour的里面 。Parkour的動(dòng)作追求的是自由、出其不意的效果，它們往往超出了常人的想象 。此外，欲了解跑酷愛好者跳江！玩極限運(yùn)動(dòng)就能生命當(dāng)兒戲？ 可閱讀：跑酷愛好者跳江！玩極限運(yùn)動(dòng)就能生命當(dāng)兒戲？

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