起鍋燒油放入切好的蔥、姜、蒜和辣椒大火炒出香味后，把切好的胡蘿卜放入翻炒變軟，再倒入浸泡好的海帶絲和適量的醬油、蠔油翻炒，海帶絲炒熟后放入清水、豆腐、蝦米以及鹽、雞精等調(diào)料小火慢燉5分鐘，就可以做成美味的海帶豆腐湯 。
海帶豆腐湯的制作方法

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準(zhǔn)備食材：海帶、豆腐、蔥、姜、蒜、胡蘿卜、干辣椒、蝦皮、醬油、蠔油 。

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1、海帶清洗干凈后用清水浸泡，豆腐冷水浸泡，姜切片，蒜拍碎，干辣椒和蔥切段，蝦皮洗凈，胡蘿卜切片備用 。

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2、起鍋燒油，油熱后放入切好的蔥、姜、蒜和辣椒大火炒出香味 。


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3、放入切好的胡蘿卜翻炒變軟后，倒入浸泡好的海帶絲進(jìn)行翻炒 。

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4、加入適量醬油和蠔油后，轉(zhuǎn)中火翻炒1分鐘左右 。

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5、海帶絲炒熟后，往里面放入清水、豆腐、蝦皮、鹽、雞精、香油，調(diào)至小火慢燉5分鐘左右，就可做出美味的海帶豆腐湯 。

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