自由搏擊的誕生與泰拳息息相關(guān) 。20世紀60年代開始，日本界與泰拳展開激烈戰(zhàn)斗 。1963年空手道黑帶四段高手黑崎遠征泰國，首回合便被泰拳手擊倒，1966年東京舉辦泰拳與空手道復(fù)仇對決，結(jié)果剛?cè)崃魅蔚臐纱逯冶荣愔斜惶┤謸舻故叽危埤X四顆，慘烈敗北，史稱“世紀大血斗” 。在強大的泰拳面前，日本格斗界開始思考自身的不足 。
 
痛定思痛，為了擊敗泰拳，他們學(xué)習(xí)泰拳的優(yōu)點，同時融合了拳擊、空手道在內(nèi)各種流派，創(chuàng)造了自由搏擊 。1966年日本武術(shù)家野口修的“日本自由搏擊協(xié)會”正式成立，代表著自由搏擊的正式誕生 。自由搏擊日后傳到歐洲，歐洲武術(shù)家舍棄了殺傷性過大的肘擊技術(shù)，同時把兇猛的歐式拳擊融合進自由搏擊之中，使自由搏擊的技術(shù)體系有了進一步的發(fā)展 ?，F(xiàn)代自由搏擊相比泰拳去掉了肘擊技術(shù)，限制了內(nèi)圍纏斗，但在拳法上更加兇狠，拳腿組合也更加豐富 。時至今日，自由搏擊已經(jīng)發(fā)展成為與泰拳齊名的搏擊技術(shù) 。此外，欲了解 多做自由搏擊操能減肥可閱讀：多做自由搏擊操能減肥

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