泡好的薏米和紅豆放入鍋內(nèi),加入適量水后大火燒開關(guān)火不開蓋靜置一小時(shí)后 。再次大火燒開并關(guān)火,前后連續(xù)重復(fù)三次 。最后將煮好的紅豆薏米放涼過濾,美味的紅豆薏米水就完成了 。
紅豆薏米水的制作方法

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準(zhǔn)備食材:薏米、紅豆、水 。

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1、薏米淘洗干凈浸水幾小時(shí),紅豆淘洗干凈浸水幾小時(shí)備用 。

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2、泡好的薏米和紅豆放入鍋內(nèi),加入適量水后大火燒開關(guān)火不開蓋靜置一小時(shí) 。

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3、再次大火燒開并關(guān)火,前后連續(xù)重復(fù)三次 。

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4、最后將煮好的紅豆薏米放涼過濾,美味的紅豆薏米水就做好了 。
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