錄像的特點很有意思，對著錄像機看一樣，上電腦看又一樣，不完全相同 。當今世界，最常用的顯示手段是電腦電視，所以，電腦上看錄像的效果，具有一錘定音的作用 。錄像機畫面小，很多毛病會被掩蓋，而電腦屏幕足夠大，看的就清晰很多很多了 。昨天的錄像，對著錄像機看很好，前所未有的好，我和舞伴都很興奮，但是今天對著電腦看，就有問題了，肚子收不住，后背頂端角度還有問題，當然，問題已經(jīng)不很大了 。
 
我和舞伴今天都身體不好，所以相約晚上一起去舞廳，就是玩，活動活動，細事身體好了再說 。到了舞廳，一跳舞舞伴就不行了，最近我的技術(shù)突飛猛進，很多方面已經(jīng)遠超她了，所以不得不再次教練，教了好幾次，終于逐漸提高了，當然，再次趕上我可能需要幾天了，不是馬上 。她雖然是童子功，厲害無比，但是說不清道不明的問題也同樣嚴重 。舉個例子，現(xiàn)在小孩初學舞蹈，跳小青蛙舞，實際上是用青蛙的動作開胯，可是三歲的孩子怎么知道這個道理？很多人到老都不知道自己的胯是怎么開的，想一下子給別人講清楚，怎么可能？確實講不清楚 。玩夠了，回家了，車很堵，回家已經(jīng)很晚了 。
 
想睡覺的時候，突然心明眼亮起來 。研究舞蹈，經(jīng)常開夜車，形成了不好的習慣，深夜精神，這個要高度注意，身體健康也不能忽視 。尾骨外推，這四個字突然在我腦海里閃亮起來 。這是我在一個文章里看到過的詞匯，記住了，但不理解 。還有胡宗瀚也在博客里談過胯骨外翻的問題，對著芭蕾舞男演員的照片沒少看，現(xiàn)象很清楚，道理不清楚，只覺得他們的臀部怪怪的 。今天突然恍然大悟，臀部坐不住夾不住，什么原因？不是硬夾，而是把尾骨向后推，就夾住了，臀部也坐住了 。由此導(dǎo)致的變化，胯骨頂端兩翼向后翻，結(jié)果是腹部被拉緊 。因此，收緊腹部不是硬憋的，而是尾骨外推的必然結(jié)果 。
 
明白了這些，解決問題的辦法當時就有了，不過對我來說這個問題不是很大很難，很快就能做到，但是完全適應(yīng)還需要幾天 。業(yè)余舞者啥也不知道，真是小米加步槍，舞蹈技術(shù)上肯定是漏洞百出的 。但是，活骨頭在先，骨頭就是活，一旦需要，咋弄咋是，所以問題會很快解決，而不是被高山隔斷 。這一點，我太有感觸了 。此外，欲了解跳交誼舞掌控力的平衡 可閱讀：跳交誼舞掌控力的平衡

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