太極拳為什么又叫做十三勢?為什么太極拳又叫做十三勢呢?太極拳視頻網(wǎng)研究發(fā)現(xiàn)根據(jù)舊說，十三勢是包括五行八卦在內(nèi) 。五行是金、木、水、火、土，比喻太極拳的五種步法，用 一 代表陽，用 -- 代表陰，用三個這樣的符號，組成八種形式，叫做八卦 。每一卦形代表一定的事物 。乾代表天，坤代表地，坎代表水，離代表火，震代表雷，艮(g n)代表山，巽(x n)代表風(fēng)，兌代表澤 。八卦互相搭配又得到六十四卦，用來象征各種自然現(xiàn)象和人事現(xiàn)象 。八卦是比喻太極拳的八種手法 。
 
太極拳五種步法即：前進(jìn)、后退、左顧、右盼(顧盼本屬眼神，此處可作步法解釋)和中定 。太極拳的八種手法即：掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，分配在八個方向:東、西、南、北、東北、西北、東南、西南 。這八方與前者五步合稱為十三勢，也就是十三種方法的意思，若誤認(rèn)為十三個姿勢就錯了 。
 
十三者，合八五之?dāng)?shù)，乃八卦、五行之綜合;十三勢，不是十三個姿勢，而是十三種方法 。太極拳有八法或八門 。以掤捋擠按四者，喻八卦中之乾坤坎離四正方;以採挒肘靠四者，喻巽震兌艮四斜角;此為先天八卦，也有按后天八卦對應(yīng)者 。另有前進(jìn)、后退、左顧、右盼、中定之五步，喻金木水火土之五形 。
 
還有以蛇、鵲、熊、獅、猿、虎、鶴、馬、雞、貓、鳳、龍、蟾十三種動物的形象，分別命名十三種姿勢動作 。亦稱太極十三丹 。有人認(rèn)為它是太極拳的原始形式，也是十三勢的名稱來源 。故太極拳中有金雞獨(dú)立、白鶴亮翅、猿猴獻(xiàn)果等姿勢名稱 。
 
因此，太極拳又稱為十三勢 。此外，太極刀亦稱十三刀，太極槍亦稱十三槍，太極劍亦稱十三劍 。均有刀、槍、劍法的十三字訣 。但這些并非十三勢的基本含義，不必拘泥于十三而硬湊八五之?dāng)?shù) 。此外，欲了解老年太極拳修身養(yǎng)性 可閱讀：老年太極拳修身養(yǎng)性

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