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抑郁癥患者或壓力極大的人群也經(jīng)常遭遇夢中驚醒，因為他們似乎能更早地進入有夢睡眠階段，提早進入夢鄉(xiāng)，也就會較早從夢中醒來，這時通常還處于半夜。
心理學(xué)家伊恩·華萊士博士表示，人在各個年齡段都可能會做性夢，但往往隨著年齡增大，性夢也會增多。在60歲人群中，性夢尤其常見。它其實并不代表做夢者真實中的性愛情況，而是與人們的創(chuàng)造力存在密切關(guān)聯(lián) 。很多人在退休之后，通常會培養(yǎng)一些新的愛好，這種愛好在老人睡夢中往往會以性夢的形式表現(xiàn)出來。
美國《做夢》雜志刊登的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，趴著睡更容易讓人做性夢。在睡眠中，大腦并不完全與外部世界脫離，外部環(huán)境的刺激源融入夢境的可能性會大大超出人們的想像。趴著睡會影響大腦正常供氧，導(dǎo)致大腦開始無意識思考或想像，性夢幾率隨之提高。
難忘或怪誕的夢
豪恩教授表示，深夜飲酒特別容易誘發(fā)醒前的難忘夢境。醉酒后，在酒精作用逐漸減弱的過程中，大腦化學(xué)物質(zhì)水平會受到某種形式的影響，導(dǎo)致怪誕夢境產(chǎn)生，因此，人們往往會在第二天早上快醒來時做著情景生動的夢。
美國波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院神經(jīng)病學(xué)家帕特里克·麥克納馬拉博士表示，生病也可能導(dǎo)致人們進入半夢半醒狀態(tài)，引發(fā)怪誕夢境。人體受到病菌感染時，不做夢的深度睡眠能增強人的抗病能力。此時，人處于深度睡眠的時間會增加，有夢睡眠被延后，容易使睡夢進入有意識的狀態(tài)，導(dǎo)致夢境栩栩如生和離奇怪誕。
藥物也會誘發(fā)生動的夢境。麥克納馬拉博士表示，很多患者告訴醫(yī)生，服用抗生素后會做一些感覺很真實的怪夢，但目前尚無相關(guān)研究證實。不過，研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，抗瘧疾藥物會誘發(fā)情節(jié)豐富、人物非同尋常的長夢。一種理論認為，這類藥物會干擾大腦化學(xué)物質(zhì)乙酰膽堿水平，而該物質(zhì)在睡夢控制方面起到關(guān)鍵作用。
三種人最愛做噩夢
“夢是伴隨著人類睡眠過程的一種狀態(tài)，睡眠中有個快動眼期，如果你這時正在做夢并恰巧醒來，就會記住 ?！本穹治鰧＜?、陜西省人民醫(yī)院心理門診主任醫(yī)師張?zhí)觳急硎??，F(xiàn)代腦科學(xué)及睡眠醫(yī)學(xué)證實，無論你有無感覺，每晚約有兩個小時在做夢，平均會做四五個夢。也就是說，如果你活到80歲，一生可能做了10萬個夢。
“盡管沒有確切數(shù)據(jù)，但激烈的競爭、巨大的壓力、快節(jié)奏的生活等讓越來越多現(xiàn)代人被噩夢糾纏 ?！蔽渚傖t(yī)院心理科主任許建陽稱，相對來講，習(xí)慣負面思考、容易緊張、壓抑、悲觀的人常做噩夢。研究顯示，有三種人更容易做噩夢：
年輕人
“受金融危機的影響，因不堪噩夢困惱來求助我的人將近翻了一番。以前這部分人只占我門診量的5%，現(xiàn)已增加到10% ?！彼邔＜摇⑸虾Ｖ嗅t(yī)失眠癥醫(yī)療協(xié)作中心副主任施明在接受《生命時報》采訪人員采訪時憂心地表示，突然失業(yè)、工作壓力過大等原因，使得年輕人成為他門診中的“主力軍” 。
女性
最近，英國西英格蘭大學(xué)研究人員跟蹤5年發(fā)現(xiàn)，19%的男性和30%的女性表示近期做過噩夢，女性更易把日常焦慮等情緒帶入睡夢中，而且對噩夢的感覺也更為強烈。
兒童
馬克教授表示，做噩夢的頻率還可能與年齡有關(guān) 。一周內(nèi)大約有1/4的5—12歲兒童因噩夢驚醒。原因是兒童的大腦還在發(fā)育、情緒更受外界影響，他們做的噩夢夢境通常是被人跟蹤。此外，從青春期走向成人期時，噩夢的頻率也會增加，此后便開始減少。
噩夢預(yù)示某些疾病
噩夢不只和心情有關(guān) 。德國睡眠研究所的研究指出，如果一個人頻繁做噩夢，可能預(yù)示著健康狀況出現(xiàn)問題。夢見喉嚨被人掐住可能是扁桃體發(fā)炎;夢到從高處墜落，可能是心臟病先兆;兒童常做噩夢可能是腸胃系統(tǒng)出了問題;對老年人來說，則有可能是患上癡呆癥或帕金森癥等 ?！叭绻汩L時間做同一個夢，夢到身體的某個器官，如肝、牙齒等每次都會疼痛，那也可能預(yù)示著這個部位確實有健康隱患 ?！笔┟鞅硎?。

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