計算方式
*月經(jīng)周期規(guī)律固定計算法：若月經(jīng)周期為28天 ， 排卵日為月經(jīng)后第28-14=14天 ， 故危險期是月經(jīng)來的第8-19天 。
*月經(jīng)周期不規(guī)律計算法：找出最長與最短的月經(jīng)周期 ， 將最短周期減18 ， 最長周期減11 ， 期間即為危險期 。
女性懷孕的關(guān)鍵數(shù)字
每月一次卵子成熟 ， 進(jìn)而受孕或是隨經(jīng)血流逝 ， 是人類繁衍的基本過程 。但要想生育一個健康、聰明的寶寶 ， 女性應(yīng)該了解一些關(guān)鍵的“受孕數(shù)字” 。美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站近日就為大家總結(jié)如下 。
26—30天 。多數(shù)女性的生理周期為26—30天 。通常情況下 ， 排卵期是指上次月經(jīng)來潮后的第12天到21天 ， 每個女性根據(jù)自身的情況略有出入 。在這段時間里 ， 促黃體生成素飛速上升 ， 刺激卵子排出 。同時 ， 子宮頸黏液變得潤滑 ， 使精子更容易和卵子“會和” 。
100萬 。每個女孩出生時 ， 體內(nèi)約有100萬顆卵子 ， 但只有300—400個能成熟且陸續(xù)被排出 。一般 ， 女性每個月會排出1顆卵子 ， 其存活時間 一般為12—24小時 ， 而精子的存活時間為3—5天 。所以 ， 女性了解自己的排卵時間 ， 有助于和丈夫安排性愛時間 ， 提高懷孕幾率 。
10% 接近24的女性 ， 其懷孕幾率是其他女性的兩倍 。偏瘦的女性每增加10公斤 ， 懷孕幾率就會相應(yīng)提升10% 。但過度肥胖或過瘦 ， 其受孕幾率都會相應(yīng)減少 。
30歲 。30歲后 ， 女性的受孕能力會逐漸降低 。專家認(rèn)為 ， 如果35歲以下的女性連續(xù)12個月、35歲以上的女性連續(xù)6個月嘗試懷孕但未成功 ， 就要向醫(yī)生求助了 。
5天 。驗孕棒或驗孕紙可以“追蹤”尿液中的孕激素 ， 一般懷孕后的第5天就能測試出你是否“有喜”了 。如果測試過早的話 ， 結(jié)果會有偏差 。當(dāng)然 ， 醫(yī)生通過血液測試 ， 能告訴你更準(zhǔn)確的好消息 。
11.5天、14天、16.5天 。人的身體如同潮汐 ， 也有節(jié)律 。一般 ， 體力生理節(jié)律周期為23天 ， 情緒生理節(jié)律周期為28天 ， 智力生理節(jié)律周期 為33天 。每一種生理節(jié)律都會有高潮、臨界日及低潮 。臨界日是指每個周期最中間的那一天 ， 前半程為高潮期 ， 后半程為低潮期 。三個生理周期的臨界日分別為 11.5天、14天及16.5天 。如果夫妻能在臨界日前享受性愛 ， 孕育出的寶寶身體會更健康 。
懷孕初期的癥狀
1.惡心或嘔吐
如果你像大部分女性一樣沒有晨吐的困擾 ， 直到大約懷孕一個后(少數(shù)孕婦可能幸免于孕吐) 。
2.陰道出血
有些孕婦在懷孕約11或12天之后會有少量陰道出血(接近這個時間段的時候你可能會發(fā)現(xiàn)經(jīng)期的遺漏) 。
3.疲勞
感覺突然很疲累？不是的 ， 那不是筋疲力盡的疲勞 。隨著孕婦對體內(nèi)黃體酮激素增加及你身體承受的壓力的適應(yīng) ， 在你做完一天的工作以后會覺得自己跑了一場馬拉松 。
4.敏感 ， 乳房腫脹
其中一個懷孕的早期標(biāo)志是荷爾蒙的不斷增加導(dǎo)致的敏感 ， 乳房腫脹疼痛 。
5.確認(rèn)：積極在家驗孕
盡管你可能看過以上注明的 ， 但有很多家庭驗孕測試都沒有足夠的敏感度可以發(fā)現(xiàn)懷孕 ， 直到大約一個星期之后 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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