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玩冰球沒(méi)技術(shù)很可怕


 
冰球的基本技術(shù)可分為滑跑技術(shù)和攻防技術(shù)兩大類 ?;苁潜蜻\(yùn)動(dòng)員必須熟練掌握的最基本技術(shù),包括起跑、正滑 、倒滑 、慣性轉(zhuǎn)彎 、左右壓步轉(zhuǎn)彎、急停等 。
 
滑行姿勢(shì)應(yīng)是上體抬起,稍前傾,眼睛向前看,兩腳蹬冰頻率稍快 。這種滑行姿勢(shì)有利于在場(chǎng)內(nèi)驟然急跑急停和頻繁變換方向 。
 
攻防技術(shù),包括控制球、傳接球、過(guò)人、爭(zhēng)球、射門等進(jìn)攻技術(shù)和阻截、搶球、合法沖撞以及守門員防守等防守技術(shù) 。射門是各項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù)中特別重要的一項(xiàng) 。
 
射門方法很多,有拉射、挑射、快拍、擊射和補(bǔ)射等 。這些方法又分正拍和反拍兩種方式 ?,F(xiàn)在又發(fā)展了彈射和墊拍等射門方法 。此外,欲了解冰球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地及比賽要求介紹 可閱讀:冰球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地及比賽要求介紹


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