健身，狹義的說法就是我們常見的鍛煉肌肉、塑造好的身材 。這項運動也隨著人們健康和愛美意識增強(qiáng)而備受追捧 。越來越多的青年都參與了進(jìn)來 。但是要想擁有一副完美的身材不是隨便舉舉啞鈴這么簡單的 。這是需要科學(xué)有效的鍛煉和合理的營養(yǎng)攝入綜合作用下實現(xiàn)的 。所以“營養(yǎng)補(bǔ)劑”就應(yīng)運而生了 。在眾多營養(yǎng)補(bǔ)劑中，乳清蛋白粉是最普遍也最受歡迎的 。
現(xiàn)在的問題是：我們到底是選擇國外的品牌好還是國內(nèi)的品牌好？
贊成選擇國外品牌的觀點1、國外運動營養(yǎng)技術(shù)成熟，在營養(yǎng)補(bǔ)劑方面的實力遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于國內(nèi)；
2、國外的生產(chǎn)執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)比國內(nèi)的要求高，國外產(chǎn)品吃的放心；
3、國外產(chǎn)品代言的都是肌肉男，讓產(chǎn)品更有信服力 。
贊成選擇國內(nèi)品牌的觀點1、在中國，國外蛋白粉供貨渠道混亂，以假亂真、以次充好的例子實在太多見了；
2、國內(nèi)運動營養(yǎng)品牌也是比較有名氣的；
3、國內(nèi)外乳清蛋白粉的主要成分都是相同的，效果大同小異 。
本站觀點1、首先，說一下國內(nèi)，我們國內(nèi)的很多企業(yè)確實該倒閉！牛奶、奶粉問題不斷，讓我們拿什么相信，國內(nèi)的乳清蛋白粉就沒問題？
2、再說說國外，歐美人種體型本來就比亞洲人種塊頭大，人家不吃粉都會練得很強(qiáng)壯，所以，不見得長得壯就是蛋白粉的功勞！
如何選擇1、如果你沒有正規(guī)的渠道100%保證買到的國外產(chǎn)品是正品的話，我們強(qiáng)烈建議你用國內(nèi)目前好評較高的蛋白粉品牌，比如康比特、優(yōu)恩等 。
2、如果你有一定的渠道，比如正規(guī)代理商、海外代購、海外直購等渠道可以取得國外的品牌蛋白粉，那么使用國外蛋白粉也未嘗不可 。
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