一、護(hù)膚的內(nèi)涵，首先是保護(hù)肌膚的完整、健康、平衡，而不是破壞肌膚 。
二、護(hù)膚并不意味著護(hù)膚品的堆砌，而是恰切滿足肌膚所需 。應(yīng)當(dāng)避免兩個(gè)極端做法：過度護(hù)膚和疏于護(hù)膚 。
三、肌膚的健康是美的基礎(chǔ)，而肌膚的健康是全身健康的一部分，生理上和精神上的協(xié)調(diào)、健康、平衡是保養(yǎng)肌膚的重要組成 。
四、護(hù)膚成功有3個(gè)基礎(chǔ)：了解肌膚的狀況和需求、選擇合適的產(chǎn)品、正確使用 。因此，護(hù)膚品是護(hù)膚中的重要組成，但絕不是護(hù)膚的全部 。所以在咨詢皮膚建議的時(shí)候，請一定要講清楚自己的情況，如果有時(shí)間，盡可能把你以前使用過的產(chǎn)品史、問題等講清楚 。
五、我們承認(rèn)護(hù)膚品、化妝品帶來的心理感受，但其最終效果是建立在生理和營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)上的，應(yīng)關(guān)注產(chǎn)品的成分 。
六、理性、中立、客觀、全面，避免各種極端主義，對于未知的事物保持尊重和好奇心，并積極探索 。
七、承認(rèn)人的自然衰老在當(dāng)前是一個(gè)不可逆轉(zhuǎn)的過程，因此我們的目標(biāo)并不在于逆轉(zhuǎn)時(shí)空、返老還童，而是擁有在當(dāng)前年齡下最好的狀態(tài) 。
八、承認(rèn)皮膚的自然規(guī)律，以及皮膚的改善是一個(gè)漸進(jìn)的過程，追求速效美容在多數(shù)時(shí)候是危險(xiǎn)的 。
九、護(hù)膚品、護(hù)膚方法在效果上有其局限性，當(dāng)問題嚴(yán)重到疾病程度時(shí)，應(yīng)當(dāng)就醫(yī)治療，或者采用醫(yī)學(xué)美容手段處理，而非繼續(xù)嘗試使用護(hù)膚品解決它們本來就不可能解決的問題 。
十、看到有人分享護(hù)膚方法、效果、產(chǎn)品時(shí)，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注分享者自身的狀態(tài)，因?yàn)槟愕那闆r和別人可能完全不同，不能硬搬照套，也可能這些分享本身就是出于欺騙 。
擴(kuò)展資料：
1、皮脂膜，附著于角質(zhì)層外，它的主要成分有保濕的神經(jīng)酰胺，抗炎的亞油酸、亞麻酸等脂質(zhì)成分以及防曬的角鯊烯，所以它有屏障、保濕、抗炎、防曬的作用 。
2、角質(zhì)層：表皮的最外層，由4――8層，扁平無核的死細(xì)胞構(gòu)成，角質(zhì)層厚薄對皮膚的顏色和吸收能力有影響，從一個(gè)基底細(xì)胞的生產(chǎn)，到角質(zhì)細(xì)胞的脫落，大約為28天為一個(gè)周期 。
3、 透明層：位于角質(zhì)層下，有紋路，只有手掌、足底角質(zhì)層厚的部位，才有此層，它是由2 – 3層透明扁平無核的死細(xì)胞構(gòu)成 。作用：它有很強(qiáng)的疏水性，防止體內(nèi)的水電解質(zhì)的透過，起保護(hù)作用 。
參考資料：百度百科-美容

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