把握好酸堿平衡，需要注意以下兩點(diǎn)：
第一，滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)水的需求 。
第二，多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，中和體內(nèi)多余的代謝產(chǎn)物 。
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