射擊的槍種及比賽種類很多 ， 創(chuàng)傷較少 。在集訓隊中較多的勞損傷 ， 如橈骨莖突腱鞘炎(托槍--小口徑賽步槍練習時間過長) ， 腰肌勞損或姿勢性脊柱側(cè)等(立射--或小口徑賽步槍練習時間太長 ， 練習過多) ， 尺神經(jīng)麻痹和肩胛上神經(jīng)麻痹 。另外也常發(fā)生震動性耳聾 。由于在寒冷的天氣或在潮濕的場地上 ， 長時間的靜止性臥位練習 ， 也常常引起關(guān)節(jié)風濕癥 。預(yù)防以上創(chuàng)傷及畸形的重要措施是：
 
(1)加強一般身體訓練 ， 特別是腰肌及上肢的肌力練習 。
 
(2)避免一次或多次訓練課中單一姿勢的射擊練習 。目前國際比賽中立射成績較差 ， 也較難 ， 誰的這一項成績好 ， 誰就容易取得優(yōu)勝 ， 因而訓練計劃中 ， 很易出現(xiàn)長時間的專一練習立射的訓練安排 ， 應(yīng)予避免 。
 
(3)射擊時應(yīng)使用耳塞 ， 注意保暖 ， 如臥射時應(yīng)著棉衣 ， 鋪厚墊子 。
 
(4)做好練習前、中、后的輔助及整理活動 。由于射擊是一種較靜止的運動 ， 準備活動不能出汗 ， 否則易作風感冒或引起關(guān)節(jié)風濕癥 ， 因而其內(nèi)容應(yīng)當是動作緩和 ， 以太極拳練習較好 。另外 ， 在準備活動中 ， 應(yīng)注意腰肌及上肢的輔助練習 。為了消除練習中的靜止性疲勞及防止脊柱畸形 ， 練習中間和練習后練體操或太極拳 ， 后者較好 。練習后 ， 消除疲勞的內(nèi)容也可以包括一些活動性游戲 。此外 ， 欲了解手槍射擊有哪些技巧？ 可閱讀：手槍射擊有哪些技巧？

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