“六陰消盡一陽生 。暗藏萌 。雪花輕 。九九嚴凝，河海結(jié)層冰 。”元代尹志平筆下的“一陽生”，指的就是我國農(nóng)歷中重要的節(jié)氣和民間歷史悠久的民俗節(jié)日——冬至 。那么就讓老黃歷為你介紹，2018年冬至幾點幾分 。

問：2018年冬至幾點幾分？
答：2018年冬至是2018年12月22日6時22分38秒 。
現(xiàn)代天文學測定，冬至這天，太陽運行至黃經(jīng)270°（冬至點），太陽直射地面的位置到達一年的最南端，太陽幾乎直射南回歸線（又稱為冬至線），陽光對北半球最為傾斜 。
因此，冬至日是北半球各地一年中白晝最短，黑夜最長的一日，并且越往北白晝越短，黑夜越長 。在北極圈以北，這一天太陽整日都在地平線之下，成為北半球一年中極夜范圍最廣的一天 。對北半球各地而言，冬至也是全年正午太陽高度最低的一日 。
值得注意的是，在冬至前后，地球位于近日點附近，運行的速度稍快，這造成了在一年中太陽在南半球的時間比在北半球約短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些 。
冬至在養(yǎng)生學上是一個最重要的節(jié)氣，主要是因為“冬至一陽生” 。按八卦學說，此時為地雷復卦 。卦象中上面五個陰爻，下面一個陽爻，象征陽氣的初生 。我國古時曾以冬至定為子月，即一年的開始 。在一天十二時辰中，子時也是人體一陽初生的時間 。
古代養(yǎng)生鍛煉非常重視陽氣初生這一時期 。認為陽氣初生時，要像農(nóng)民育苗、婦人懷孕一樣，需小心保護，精心調(diào)養(yǎng)，使其逐漸壯大 。因為只有人體內(nèi)的陽氣充足，才會達到祛病延年的目的 。所以子時、子月也和冬至一樣，在傳統(tǒng)養(yǎng)生學中有著重要的地位 。

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