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邀千人之歡，不如釋一人之怨；
希千百事之榮，不如免一事之丑。
導(dǎo)讀：一個(gè)在家脾氣很壞的人，為什么在單位上班時(shí)卻和藹可親，是人格分裂還是善于偽裝呢？
每個(gè)人都有兩面性，一面是魔鬼，另一面是天使。
正所謂：“人生如戲，全靠演技 ?！?br /> 一個(gè)人在家脾氣很壞，在單位上班和藹可親，這就是一個(gè)善于偽裝，演技爆表的好演員。
但即使是與最親近的人相處，也要本著和平共贏的原則，學(xué)會(huì)掌控自己的情緒，切不可唯我獨(dú)尊，凡事只想自己說了算。

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在外保持溫和形象與人設(shè)工作單位是一個(gè)資源相對(duì)固定的環(huán)境，同事之間存在著天然的競爭關(guān)系。
正所謂：“職場如戰(zhàn)場” ，職場在一定意義上比戰(zhàn)場更可怕，因?yàn)橥虏皇菓?zhàn)友，沒有人會(huì)把后背毫無保留地交給同事。
對(duì)于大多數(shù)打工人來說，單位是飯碗，是面子，是升職加薪，也是解決衣食住行的主要來源。
它既是安身立命之所，也是一個(gè)角逐名利的地方，表面看上去一團(tuán)和氣，背地里卻是勾心斗角，哪怕我們沒有參與其中，也能經(jīng)?？吹交蚵牭?。
在暗流涌動(dòng)的職場中，我們可能會(huì)遇見君子，但也可能會(huì)遇到小人，要想在如此復(fù)雜的環(huán)境下生存下去并獲得長遠(yuǎn)的發(fā)展，就要時(shí)刻保持著良好的情緒。
倘若不分場合、不分對(duì)象地亂發(fā)脾氣，最后禍從口出招致四處樹敵，在需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候孤立無援，這無疑是自毀前程。
我們時(shí)刻面臨著角色轉(zhuǎn)換，在單位中會(huì)遇到形形色色的人和事，包括領(lǐng)導(dǎo)、同事和客戶等，在領(lǐng)導(dǎo)面前是下屬，在客戶面前代表著公司。
在這種角色轉(zhuǎn)換中，我們的大腦會(huì)自動(dòng)計(jì)算哪一種狀態(tài)更為“省力” ，不可否認(rèn)控制自己的情緒絕對(duì)是一個(gè)最“省力”的方法。
因此絕大多數(shù)人選擇表現(xiàn)出自己最好的情緒狀態(tài) ，在外面對(duì)別人客客氣氣、恭恭敬敬，樹立自己的形象和人設(shè) ，讓大家覺得自己是一個(gè)和藹可親的人。
那么無論是工作還是團(tuán)建，相處起來都尤為輕松，這樣一來，我們的形象和人設(shè)往往能讓工作達(dá)到事半功倍的效果。

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在家自然釋放委屈和壓力當(dāng)我們進(jìn)入一個(gè)充滿危險(xiǎn)、或者可能帶來危險(xiǎn)的環(huán)境時(shí) ，做出的本能反應(yīng)是保護(hù)自己，而不是發(fā)泄情緒。
只有當(dāng)我們進(jìn)入相對(duì)安全的環(huán)境，各種情緒才會(huì)逐漸顯露出來。
也許家里存在著生活的各種不如意，但我們?cè)谶@個(gè)環(huán)境里感受到更多的是愛與責(zé)任，而不是職場上所謂的利益爭端，關(guān)系相對(duì)來說更為簡單，因此自然釋放壓力和情緒才是本能的表現(xiàn) 。
類似于之前提到的工作關(guān)系轉(zhuǎn)換，我們?cè)诩依锏慕巧矔?huì)進(jìn)行轉(zhuǎn)換，在父母面前是孩子，在愛人面前是丈夫或妻子，在孩子面前是家長，但每一段關(guān)系都是真心的對(duì)待。

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