健康養(yǎng)生驢肉火鍋

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用材 驢肉 1斤 驢主龍骨 200g 火鍋配菜 自身喜愛的一切菜健康養(yǎng)生驢肉火鍋的做法
- 準(zhǔn)備好自身喜愛的火鍋配菜 。。我這里有油炸腐竹,面條,炸油條,油炸豆腐,自做煎炸藕肉丸子,茼蒿菜,西蘭花,金針蘑,平菇,衡陽特點(diǎn)草蝦丸,魷魚片,奶油芝士蝦丸,牛筋丸,絲瓜,蘿卜,羅氏蝦,雞蛋 。買多的剩余的放到電冰箱,蔬菜水果零度保鮮冷凍,肉類食品肉丸子冷藏 。
- 這個(gè)是新鮮的羊血喲 。。吃什么補(bǔ)哪些 。
- 天上龍肉,地面上驢肉 。新鮮的驢肉切成片,這個(gè)是驢里脊 。

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用材 中筋粉 1斤 水 280克 鹽 2.5克 黑胡椒粉 適當(dāng) 五香粉 適當(dāng) 油 75克 大蔥 2或3根 辣椒(大柿椒更辣的) 一個(gè)(依據(jù)自己口感) 青椒 小一個(gè)半(依據(jù)自己口感)驢肉 適當(dāng)(早醬好的驢肉) 香萊 5根(依據(jù)自己口感)驢肉火燒的做法
- 25克小麥面粉,五香粉,黑胡椒粉,鹽
- 75克油,把蔥熬制成香氣,我沒炸太胡!做蔥油重慶小面需炸黑變干!
- 分2次倒進(jìn),攪拌均勻!
- 我是用面包機(jī)和面,醒面20后,搟成皮抹油卷起來!分為一個(gè)78克的段兒!
- 豎起來搟開,張口兩側(cè),張口在兩側(cè),伸縮起來,再豎回來搟開
- 相片是橫著拍的?。ㄏ矚g吃脆的面少的,搟薄一點(diǎn))我這個(gè)較為薄,喜歡吃厚些,面口味多一點(diǎn)的,搟厚一點(diǎn)!
- 電烤箱左右火200度加熱(依據(jù)自己電烤箱狀況調(diào)養(yǎng)溫度)烤十分鐘就可以(能夠取出一部分),我喜歡吃更松脆的,烤的12分鐘(留好多個(gè))!假如鍋中煎一下再烤色調(diào)更強(qiáng)看!
- 這個(gè)是沒煎立即烤的!薄薄烤出去小脆!一次能吃剩,能夠做一半薄的一半厚的!
- 驢肉切完,菜切完,再把菜和肉一起切一切,味兒中合一下!最好是有點(diǎn)兒贅肉,吃著不干!
- 煎過烤的!色調(diào)尤其好看!

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用材 驢肉 200克 醋 2勺 香萊 1根 白砂糖 少量 生抽醬油 1勺 蒜泥 依據(jù)自身口感添加 蔥絲 少量 麻椒 少量 油 少量拌涼菜驢肉的做法
- 熟驢肉切成片,放盆里預(yù)留、
- 蔥絲,蒜泥,香萊切條,置放驢肉上、
- 熱煎炸香麻椒澆在菜上,放進(jìn)醋,生抽醬油,糖,攪拌均勻……開吃吧!

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用材 驢腿肉 600克 指天椒 50克 山茶油 50克 生姜片 50克 海鮮醬油 10克 雞精 5克 大蒜 15克 辣椒油 100克干鍋驢肉的作法
- 驢肉切0.3厘米厚的片
- 鍋下山茶油,六成熱當(dāng)下生姜片炒出香味,下驢肉片猛火灶生炒,約2分鐘至炒干水份并變黃當(dāng)下指天椒、海鮮醬油、雞精、大蒜炒勻,淋辣椒油,入麻辣干鍋,帶火上菜就可以

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用材 蔥段 適當(dāng) 生雞蛋 個(gè) 姜 片 鹽 適當(dāng) 驢肉餡兒 香油 味精 生抽醬油 糖驢肉丸子湯做法
- 驢肉餡兒添加蔥段,生姜沫,香油,鹽,生抽醬油,五香粉,糖,生雞蛋,味精翻拌
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