不少人前往日本旅游的時候會發(fā)現(xiàn) ， 當(dāng)?shù)氐娜私?jīng)常用一種中藥作為食材 ， 三七 。他們用三七粉入菜 ， 做奶茶 ， 甚至很多人長期服用三七粉養(yǎng)生 。有人將長期喝三七粉和日本長壽聯(lián)系在了一起 。漸漸地傳出了 ， 長期喝三七能夠養(yǎng)生長壽、預(yù)防疾病 ， 這是真的嗎？
三七也被稱為金不換、血參 。中醫(yī)典籍中記載 ， 三七能夠活血化瘀 ， 消炎止痛 ， 因此被不少人拿來作為保健品長期服用 。不少人將三七研磨成粉 ， 直接用水沖服 ， 希望能因此強身健體 ， 延緩衰老 。
田奶奶就是其中的一員 。今年她已經(jīng)65歲了 。聽說堅持喝三七粉就能養(yǎng)生 ， 預(yù)防心血管疾病 ， 她也自己從老家弄了一些三七 ， 制成了三七粉 ， 堅持服用 。誰曾想 ， 喝了一段時間不僅沒有覺得身體更好 ， 反而還出現(xiàn)了持續(xù)的頭痛、頭暈等問題 ， 在醫(yī)院一查才發(fā)現(xiàn) ， 血壓控制得不好 ， 差點就誘發(fā)了腦梗 。
原來 ， 為了喝三七粉養(yǎng)生 ， 田奶奶停了日常的降壓藥 ， 以為只要吃三七粉就能降血壓 ， 這才差點釀成大禍 。
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想用喝三七粉養(yǎng)生的人 ， 了解清楚再喝也不遲
不少人都認(rèn)為喝三七粉就能預(yù)防心血管疾病 。但是要告訴大家的是 ， 三七粉是藥 ， 不是保健品 。
有研究發(fā)現(xiàn) ， 三七粉中含有的三七皂苷和黃酮類物質(zhì) ， 能夠提高心血管的彈性 ， 并且能夠在一定程度上預(yù)防心血管疾病的發(fā)生 。但需要提醒大家的是 ， 三七本身是一種中藥 。在治療疾病方面確實有一定的幫助 。但并不是長期吃三七粉就一定能預(yù)防心血管疾病 。
比如對原本就存在高血壓、高血脂等慢性病的患者身上 ， 當(dāng)他長期服用三七粉的時候 ， 或許能夠因為藥效而產(chǎn)生不錯的預(yù)防效果 ， 但是為了吃三七粉而停了治療用藥 ， 就會起到反作用 。不僅不能產(chǎn)生預(yù)防疾病的好處 ， 還可能因為血壓、血脂失控 ， 而增加疾病風(fēng)險 。
其次 ， 如果你想用三七粉來治療疾病 ， 也應(yīng)該看看自己是否適用 。要知道作為中藥 ， 大多有自己的用藥禁忌和注意事項 。如果沒注意這些事情 ， 也可能讓健康面臨風(fēng)險 。
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提醒：3類人不建議用三七粉養(yǎng)生
首先 ， 對三七過敏的人群 ， 不適合喝
有部分患者本身屬于易過敏體質(zhì) ， 在服用三七后可能產(chǎn)生紅疹、皮膚發(fā)癢等問題 ， 較為嚴(yán)重的時候甚至可能出現(xiàn)過敏引發(fā)休克的問題 。如果你從來沒有喝過三七粉 ， 偶然喝了一次之后 ， 出現(xiàn)了類似的癥狀 ， 說明你對三七過敏 ， 不建議繼續(xù)服用了 。如果不知道自己是否過敏 ， 對于沒有吃過的藥物 ， 也應(yīng)該少量攝入先試一試 ， 避免傷身 。
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其次 ， 孕婦、生理期女性不適合服用
前文提到 ， 三七粉具有活血化瘀的效果 ， 在服用后可能會促進(jìn)人體內(nèi)的血液循環(huán) 。對孕婦來說 ， 最怕的不正是“活血”嗎？在孕婦懷孕的初期 ， 很可能因為服用三七粉活血 ， 而誘發(fā)流產(chǎn) 。甚至還會因為三七粉而增加胎動的頻率 ， 這對孕婦和寶寶都是非常不利的 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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