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喝普洱茶的功效與作用有什么 喝普洱茶都有哪些禁忌( 二 )


4、泡茶泡茶時要注意出湯的時機,出湯過快則茶湯寡薄,出湯過慢則會太濃 。
5、分杯把通過濾網(wǎng)沖泡好的茶湯分杯到品杯當中供大家分享,注意品杯不要倒太滿,“酒滿茶半”,最多不要超過七分 。這是中國茶道的一個禮節(jié),俗話說“酒滿敬人,茶滿欺人” 。
6、品茶三口為品,意思就是要小口慢慢喝 。燙的話薄薄的吸品杯最表面的一層茶湯,一杯普洱茶中表面的一層溫度最低 。
三、普洱茶如何能更好喝
1、熟茶+蜂蜜
將沖泡好的普洱熟茶稍微冷卻,加入蜂蜜就行了,茶湯嘗起來十分順口,且甜而不膩 。由于普洱熟茶性情溫和,加上蜂蜜還可以養(yǎng)胃、護胃,清腸排毒 。
2、熟茶+貢菊、枸杞
沖泡方法非常簡單,就是把普洱茶葉和貢菊、枸杞放在一起沖泡,喝起來別有一番清爽芬芳的滋味 。
3、熟茶+玫瑰花、桂花
在普洱熟茶里加入花茶,可是既增香又美容的做法,一般選用玫瑰花或桂花 。沖泡好之后,熟茶特有的陳香纏繞著花草的芬芳,讓茶湯瞬間浪漫柔和起來 。
4、熟茶+陳皮
在普洱熟茶中加入陳皮或者干桔皮是冬日里潤喉清痰的好方法,只不過茶湯滋味略略帶苦,喜歡的人倒是覺得別有一番風味 。
5、熟茶+牛奶
沒錯,就是要制一杯普洱奶茶!千萬別以為奶茶只可以用紅茶來做,其實普洱熟茶制出來的奶茶口感醇和潤滑,非常好喝!
6、生茶+冰塊
加冰塊的意思當然是將普洱茶冷泡,一般選用生茶,口感清涼甘甜,具有很好的解渴、防暑、提神作用,非常適合在炎熱的季節(jié)飲用 。不過由于茶湯較涼,胃不好或者身體較寒的朋友可千萬不要貪杯 。
四、喝普洱茶的6大禁忌
一、不宜空腹喝濃普洱茶,宜因人擇時而飲
“空腹茶心慌,晚茶難入睡” ??崭癸嫴钑_淡胃酸,抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現(xiàn)象,并影響蛋白質(zhì)的吸收 。
 二、普洱茶隨泡隨飲,不宜茶水浸泡過久再飲,忌飲隔夜普洱茶
普洱茶經(jīng)過久泡后,茶中會有重金屬等有害物質(zhì)析出,茶多酚大量氧化,使茶色變渾,降低了保健效果 。另外,保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲,隔夜普洱茶則更不應飲用 。
三、剛做好的普洱茶不宜多喝
從營養(yǎng)學角度來講,剛做出的新普洱茶沒有經(jīng)過一段時間的放置,營養(yǎng)物質(zhì)還沒有氧化,一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產(chǎn)生不良反應 。
四、保持茶具清潔很重要,飲普洱茶莫忘勤洗杯
有些常喝普洱茶的人喜歡茶杯里積有一層厚厚的“茶垢”,認為這樣沖泡普洱茶才更有味 。其實,茶垢對人體健康極為不利,它含有多種重金屬物質(zhì),在飲茶時帶入身體,阻礙營養(yǎng)的吸收,還含有某些致癌物質(zhì),故應及時清洗普洱茶具內(nèi)壁的茶垢,以免其危害健康 。
五、普洱茶宜兼飲,不宜偏飲
飲普洱茶可生茶或熟茶輪換著喝,不適宜長期偏好飲用一種 。
六、普洱茶宜長飲,不宜間斷
飲普洱茶要細水常流,不可間斷,否則,難以起到健康養(yǎng)生的效果 。古代名醫(yī)華佗《食論》中提出了“苦茗久食,益思意”論點 。


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