如果舌苔白厚膩，舌邊有齒印，食欲不振，脘腹悶脹滿，大便溏薄，則屬于痰濕過(guò)盛，進(jìn)食清淡易消化食物的同時(shí)，應(yīng)配合健脾化濕之藥物治療 。
　4、舌頭上有裂紋
有的人伸出舌頭，就可以清晰的看到舌面上出現(xiàn)許多“裂紋”，且多數(shù)無(wú)舌苔，中醫(yī)稱“裂紋舌”，如果沒(méi)有不適癥狀者亦屬于生理性，不需要特殊治療 。
但在重病之后出現(xiàn)裂紋舌，且舌紅無(wú)苔，按中醫(yī)辨證屬于“陰虛證”，需要配合養(yǎng)陰方藥進(jìn)行治療 。
5、舌紅苔厚且便秘
有的人數(shù)天不解大便，且口苦口臭，舌苔厚，舌質(zhì)紅，尿黃，中醫(yī)辨證屬于“胃火熾盛” 。胃中火熱內(nèi)盛，濁氣上逆，熏蒸口舌，故出現(xiàn)口臭口苦、舌苔黃厚，熱傷津液、腸道失潤(rùn)，則出現(xiàn)大便干結(jié) 。
此種證情，可服用大黃、黃連、黃芩、山梔子之類的清熱瀉火中藥 。另外，飲食方面需忌酒、忌食辛辣熱性食物，如辣椒、羊肉、燒烤等，宜多吃蔬菜、水果以及清淡食物，還應(yīng)注意多喝水 。
四、舌苔厚黃是怎樣一回事
黃苔有淡黃，嫩黃，深黃，焦黃等不同 。黃苔的顏色越深，則熱邪越重 。淡黃為微熱;嫩黃熱較重;深黃熱更重;焦黃則為熱結(jié);黃而干為熱傷津;黃而膩則為濕熱 。
1，苔質(zhì)的厚薄，以見(jiàn)底和不見(jiàn)底為標(biāo)準(zhǔn) 。透過(guò)苔質(zhì)能見(jiàn)到舌體，稱之薄苔，否則為厚苔 。黃色是表明體內(nèi)有熱，中醫(yī)上認(rèn)為舌苔是胃氣夾食物之氣上潮于舌頭所成 。
2，舌苔厚，有口氣，一般說(shuō)明胃有點(diǎn)小問(wèn)題 。如果目前沒(méi)有其他不舒服的感覺(jué)，可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手 。保持生活規(guī)律，情志舒暢愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥膩，油炸食物，最好不喝酒，不吸煙 。
3，除了望舌苔外，建議看看自己舌質(zhì)，可以和嘴唇對(duì)比，如果是偏紅，就是屬熱，偏淡多屬脾虛，偏暗就有可能是血瘀了 。
4，舌苔厚，黃還要看看會(huì)不會(huì)膩，中醫(yī)講的“膩”就好比是東西“油”的感覺(jué)，如果有那說(shuō)明是體內(nèi)有濕熱，需要化濕清熱 。
如果只是舌苔又厚又黃，而身體并無(wú)其它不適的情況出現(xiàn) 。那說(shuō)明身體內(nèi)有熱，可以吃一點(diǎn)清淡的食物，去去熱 。千萬(wàn)不要喝酒，因?yàn)榫浦荒苁股眢w更熱 。多休息，不熬夜，過(guò)段時(shí)間可能就恢復(fù)正常了 。所以也不要因?yàn)椴恢郎嗵顸S是怎么回事就過(guò)于擔(dān)憂，稍稍注意一下就好了 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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