腎結(jié)石患者飲食應(yīng)注意要多水，它能稀釋尿液，使腎結(jié)石發(fā)病率下降；同時(shí)，還要注意少吃含有草酸的豆制品，這樣會(huì)使腎結(jié)石患者病情加重 。腎結(jié)石患者要注意飲食清淡，不能吃辛辣、過甜和刺激性太強(qiáng)的食物，合理補(bǔ)鈣，以免缺鈣引發(fā)其他不適癥狀 。
腎結(jié)石患者飲食應(yīng)注意什么
1、多飲白開水
多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低，形成不了草酸鈣結(jié)石 。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86% 。
2、少吃豆制品
大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽會(huì)與腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石 。要盡量的少吃富含草酸的食物，不能吃豬肝、沙丁魚、麥片、黃油、茭白、草莓、竹筍、大蒜、鰻魚、羊肉、黃魚、金槍魚 。平常多吃菜，干糧，不能吃脂肪高的食物，不能吃太甜、太咸、刺激性強(qiáng)的食物 。
3、少量攝入糖類
研究表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加，因此，要注意少吃甜食，盡量少吃些高糖的食物 。
4、合理補(bǔ)鈣
腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”，錯(cuò)誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣，其實(shí)不然，腎結(jié)石患者也需要補(bǔ)鈣，如果腎結(jié)石的患者缺乏了鈣元素，反而會(huì)導(dǎo)致病情的進(jìn)一步惡化 。
腎結(jié)石患者不能吃什么
腎結(jié)石患者不能吃草酸含量較高的食物，如菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對(duì)于腎結(jié)石患者而言無疑是催命符，患者在平時(shí)生活中一定要謹(jǐn)慎食用 。
除此之外患者在平時(shí)生活中盡量不要吃豆類、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物，這類食物同樣會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的病情加重 。

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