甘油三酯值過(guò)高，有益膽固醇就會(huì)減少，同時(shí)，有害膽固醇卻會(huì)增加，吞噬它的巨噬細(xì)胞殘骸會(huì)使血管變得狹窄，引起動(dòng)脈硬化 。有過(guò)多甘油三酯的血液濃稠且易于凝固，這使得動(dòng)脈硬化更加進(jìn)一步加劇 。


動(dòng)脈硬化進(jìn)一步加劇時(shí)，會(huì)引起多種疾病 。動(dòng)脈硬化發(fā)生在心臟血管，會(huì)引起心絞痛；發(fā)生在腦血管，會(huì)引起腦梗塞；發(fā)生在腎臟血管，會(huì)引起腎硬化 。


甘油三酯值過(guò)高，對(duì)胰腺也有不利的影響 。易引起急性胰腺炎 。當(dāng)胰腺發(fā)生障礙，胰島素?zé)o法正常分泌，血液中的葡萄糖增加，就有可能引起糖尿病 。同時(shí)，血液中的甘油三酯過(guò)多時(shí)，腳關(guān)節(jié)發(fā)生痛風(fēng)的概率也會(huì)變高 。


另外，肝臟積累甘油三酯后會(huì)形成脂肪肝 。脂肪肝容易發(fā)展肝硬化，甚至導(dǎo)致死亡 。
定期檢查可減少甘油三酯
同膽固醇值和血糖值一樣，甘油三酯值上升后相當(dāng)一段時(shí)間內(nèi)，也幾乎沒(méi)有任何自覺(jué)癥狀，常常是已經(jīng)發(fā)展到了動(dòng)脈硬化等疾病后，才開(kāi)始出現(xiàn)癥狀 。


在此之前，為了解甘油三酯值是否異常，最好還是定期接受健康診斷，進(jìn)行血液檢查 。從采樣的血液中分離出血清，首先要測(cè)定血清中所含膽固醇的量（有益膽固醇） 。除此之外，還要進(jìn)行問(wèn)診、飲食調(diào)查、脈搏和血液的測(cè)定 。


甘油三酯增加的原因，主要是飲食過(guò)量 。甘油三酯的增加常常會(huì)導(dǎo)致肥胖，所以經(jīng)常將自己的體重和標(biāo)準(zhǔn)體重進(jìn)行比較，進(jìn)一步檢查體脂肪的量是很重要的 。


為了解自己的肥胖度，可用BMI計(jì)算式進(jìn)行計(jì)算 。用體重（千克）除以身高（米）的平方就能得到自己的BMI值 。理想的BMI數(shù)值是22，數(shù)值在25以上的就是超重 。


不過(guò)由于運(yùn)動(dòng)鍛煉肌肉，使得體重增加，為了得到更理想的圍度，不僅需要了解BMI和標(biāo)準(zhǔn)體重，還應(yīng)測(cè)量體脂肪度 。可以通過(guò)體脂肪計(jì)來(lái)測(cè)定，市面上也有能測(cè)量體脂肪的體重秤出售 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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