四、流鼻血怎么辦呢
方法1：保持正確姿勢
首先我們需要注意當流鼻血的時候，我們不要仰頭，一定要保持正確的姿勢，頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔內干擾到呼吸的氣流 。
　方法2：壓迫止血
還有我們比較常見的就是壓迫的方法來進行止血，效果也是不錯的，最常見(約90%以上)流鼻血的位置是在鼻孔內側約1、2公分處的鼻中膈黏膜上，因為靠近前鼻孔，所以鼻出血時可先行使用最方便的局部壓迫止血，其方法是：用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處)，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約5?10分鐘 。大部份病人都可以此種方法簡單地來止血 。而另一側未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸著 。
方法3：冰敷
冰敷也是比較常見的止血的方法，我們需要注意如果冰敷超過10分鐘，那么就需要小心注意了，可直接將冰凍過的毛巾或冰袋敷在鼻根及鼻頭(即整個鼻子)上面 。如果局部壓迫、冰敷超過了10分鐘後仍未止血，則可能代表著嚴重的出血，或有其他問題存在，此時就須要送醫(yī)做進一步的處置及做相關檢查了 。

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