１３．　如果你實在無法接受冷水淋浴，就嘗試下面的方法 。淋浴前打開冷水，這將幫你適應冷水淋浴 。洗掉洗發(fā)水之后，現(xiàn)在就可以把水溫調到暖和 。抹上護發(fā)素后等著淋浴 。準備沖洗護發(fā)素時，再次調到冷水 。這樣一來人可能會感到特別不舒服，但對頭發(fā)卻很好 。
１４．　使用扎頭繩會拉扯到頭發(fā) 。一定要用沒有彈性的布質扎頭繩 。
１５．　在發(fā)根抹上橄欖油，待２小時左右，漂洗干凈 。橄欖油是保持健康秀發(fā)的不二之選，另外倘若你不抹護發(fā)油或是抹后沒及時清洗都會使頭發(fā)打結 。抹橄欖油可以快速生發(fā) 。切記最好是在抹護發(fā)油之后的１０分鐘左右，就將其沖洗干凈 。
１６．　睡覺前用塑料夾扎個高高的發(fā)髻，有利于避免與枕頭之間的摩擦 。切記與外套、毛衣、枕頭等的摩擦都會損傷頭發(fā) 。
１７．　梳理長發(fā)時，首先得將其分成幾個部分 。每個部分用密豬鬃毛發(fā)刷進行梳理 。如果你想的話，還可以將發(fā)刷打濕了再梳 。
１８．　如果你有皮膚問題并且還留有劉海，那么就不要用護發(fā)素護理劉海了，因為頭發(fā)本身就會分泌油脂，再使用護發(fā)油的話，整個臉都會跟著油膩，這樣容易長小膿包 。
１９．　不要用毛巾！化妝時毛巾裹頭似乎是個不錯的方法，但那確能讓你的頭發(fā)卷曲 。
２０．　用防靜電梳子或發(fā)刷 。木梳和野豬鬃毛發(fā)刷就很好，因為他們不會帶走分泌的天然油脂 。使用野豬鬃毛發(fā)刷還可以分散油脂 。
２１．　生物素是一種廉價的維生素，有助于毛囊再生和強健發(fā)根，長期服用，能讓你的頭發(fā)越來越長、越來越健康！
２２．　為了補充更多的水分，每天淋完浴后都留點護發(fā)素在頭發(fā)上 。
２３．　不要著急！
２４．　良好的飲食比什么洗發(fā)水都管用 。
２５．　每天食用諸如魚油或磷蝦油之類含有維生素的食物，效果顯著 。
２６．　當頭發(fā)還是濕的時候，即使是有熱保護噴霧，也不要使用加熱工具 。
２７．　每天扎馬尾辮 。
警示２８．　不要頻頻使用加熱工具，否則會掉發(fā)、傷發(fā)，最后會變得很難看的 。
２９．　飯后食用維生素 。許多維生素只有經過少許脂肪溶解后方能被人體吸收 。
３０．　用完加熱工具記得關掉開關、斷開電源 。
３１．　不要用他人的頭具（如發(fā)刷、梳子、發(fā)夾等等） 。抓頭虱可不是一件好事喲！不過直發(fā)棒和電吹風還是可以共享的 。
文／來源：乃兒不花

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