在使用加熱工具的同時(shí)，還想讓頭發(fā)生長(zhǎng)是相當(dāng)不易的 。然而有的時(shí)候完全不用直發(fā)棒和卷發(fā)棒這類的加熱工具似乎也是不可能的 。通過(guò)以下方法，即使是在使用加熱工具的條件下，也能夠讓你的頭發(fā)健康地生長(zhǎng) 。
步驟１每天喝６－８杯水 。你知道人體大部分是由水組成的吧？喝水可以為皮膚和頭發(fā)提供充足的水分，還可以保持身體健康 。２使用好的護(hù)發(fā)素 。洗發(fā)水是否具有保濕功效不是很重要，因?yàn)闊o(wú)論哪種洗發(fā)水都可以洗掉頭發(fā)的天然油脂 。然而護(hù)發(fā)素卻不同，洗完頭后頭發(fā)上總是會(huì)留有部分的護(hù)發(fā)素，因此最好是選擇公認(rèn)較好且聞著舒服的護(hù)發(fā)素 。在用護(hù)發(fā)素時(shí)，要與發(fā)根保持３－４英尺的距離 。否則，頭發(fā)洗后不久看起來(lái)就有點(diǎn)兒油膩 。無(wú)論你的護(hù)發(fā)素瓶子上說(shuō)要護(hù)理多久，為了補(bǔ)充水分和增加光澤都得護(hù)理３分鐘 。
３勤洗頭 。若頭皮經(jīng)常堆積污垢、油和灰塵的話，會(huì)導(dǎo)致毛囊堵塞 。定期洗頭有利于保持頭皮清潔和發(fā)絲亮麗 。使用含有蛋白質(zhì)、氨基酸、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等有助于快速長(zhǎng)發(fā)的特殊護(hù)發(fā)產(chǎn)品有助于頭發(fā)健康快速增長(zhǎng) 。
４常用冷水沖洗頭發(fā)上的洗頭產(chǎn)品 。這樣可以保護(hù)頭皮角質(zhì)層并鎖住水分，讓你的頭發(fā)絲滑柔順 。如果你用熱水沖洗，相比較用冷水而言你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的頭發(fā)要毛躁得多 。
５記得在使用加熱工具（如卷發(fā)棒、直發(fā)棒、電吹風(fēng)、　折縫機(jī)等）時(shí)要用熱保護(hù)噴霧劑或乳液 。這樣既可以防止頭發(fā)干枯也可以補(bǔ)充頭發(fā)水分，還可以防止分叉 。
６當(dāng)頭發(fā)濕的時(shí)候千萬(wàn)不要梳它！濕頭發(fā)不及干頭發(fā)那般強(qiáng)韌 。梳濕發(fā)會(huì)損傷頭發(fā)還會(huì)導(dǎo)致分叉 。用手理頭發(fā)或是在打結(jié)的地方噴上潤(rùn)發(fā)液亦或是用寬齒梳梳理 。
７每天攝入多種維生素！維生素可以幫我們保持皮膚、頭發(fā)和指甲的健康 。另外，若你先前不服用任何的維生素但現(xiàn)在開始每日服用，你會(huì)發(fā)現(xiàn)較之前頭發(fā)會(huì)增長(zhǎng)得快些 。
８多吃含有蛋白質(zhì)的食物 。這樣可以使頭發(fā)強(qiáng)韌而健康 。
９每每有需要時(shí)就要修剪分叉的部分 。記住頭發(fā)是從發(fā)根長(zhǎng)的而非發(fā)尾 。因此若你想頭發(fā)健康地生長(zhǎng)，必要時(shí)就得修剪分叉的頭發(fā) 。不斷剪掉分叉的部分，倘若不那樣的話就會(huì)有越來(lái)越多的頭發(fā)分叉，緊接著就是頭發(fā)斷裂 。那樣一來(lái)你的頭發(fā)就越來(lái)越短了 。
１０仔細(xì)按照這些步驟做，很快你就會(huì)有一頭強(qiáng)韌、柔順、健康的秀發(fā) 。
小提示１．　洗頭時(shí)，一定要有足夠的洗發(fā)水泡沫還要按摩頭皮來(lái)刺激頭發(fā)的生長(zhǎng) 。
２．　用冷水淋浴 。這樣可以讓發(fā)梢順滑，使頭發(fā)更加強(qiáng)韌 。
３．　不要天天洗頭，否則會(huì)洗掉所有的天然油脂 。
４．　每天按摩頭皮５分鐘 ?？梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，讓頭發(fā)生長(zhǎng)得更好 。
５．　多吃蔬菜和 。蔬菜和水果含有能夠快速生發(fā)的維生素和礦物質(zhì) 。
６．　留松散的發(fā)型，不要用橡皮筋或是金屬發(fā)夾 。他們會(huì)撕裂頭發(fā) 。
７．　不要將頭發(fā)扎得太緊，因?yàn)槟菢訒?huì)損傷頭發(fā) 。
８．　認(rèn)清頭發(fā)生長(zhǎng)需要過(guò)程的事實(shí)，不要沮喪 。頭發(fā)每個(gè)月最多只能生長(zhǎng)０．５英尺，所以不要期望在數(shù)日之內(nèi)就能明顯長(zhǎng)長(zhǎng) 。
９．　不要將濕發(fā)扎起或做其它，就把它披著 。
１０．　想要長(zhǎng)發(fā)就不要染發(fā) 。染發(fā)過(guò)程中會(huì)使頭發(fā)干枯、脆弱，從而事與愿違 。
１１．　梳頭先梳發(fā)尾，然后才是發(fā)梢 。
１２．　若使用純天然椰油，可以生長(zhǎng)出更稠密、更強(qiáng)韌的頭發(fā) 。其中要屬印度ＶＡＴＩＫＡ牌純天然護(hù)發(fā)油和印度Ｐａｒａｃｈｕｔｅ牌椰油最佳 。周末只需抹上椰油，按摩頭皮直至頭發(fā)油膩、定型，然后松散地扎起，待到第二天早上清洗干凈 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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