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一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨 。
每天早上喝碗粥，健康又養(yǎng)胃 。
下面給大家分享幾種小米粥的做法
一、 蘋果小米粥
食材

小米、蘋果、紅棗、枸杞、紅糖 。

蘋果去皮切丁，紅棗切兩半，放入砂鍋內(nèi)，加入適量的水，大火燒開后放入小米，蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火熬30分鐘 。(水燒開后再下小米才能把粥熬得粘稠哦) 。
30分鐘后再加入一勺紅糖，適量的枸杞 。再熬十分鐘即可 。
二、小米南瓜粥
食材

小米、南瓜、糯米、百合、山藥、紅棗 。

南瓜切塊、山藥切塊、紅棗切兩半，放入砂鍋內(nèi)，加入適量的水大火燒開，再加入小米、糯米、百合，蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火熬40分鐘即可 。
三、時(shí)蔬小米粥
食材
小米、菠菜、雞蛋、胡蘿卜 。
胡蘿卜切丁放入鍋內(nèi)，加入適量的水，大火燒開后放入小米，蓋上鍋蓋小火熬20分鐘 。20分鐘后菠菜切碎放入鍋內(nèi)，雞蛋打散淋入鍋內(nèi)，放一勺鹽攪拌一下即可 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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