既然沒(méi)穿衣服瑜伽效果未必好，還存在被偷拍等風(fēng)險(xiǎn)，那么，那些練習(xí)沒(méi)穿衣服瑜伽的又是什么樣的人?抱著什么樣的心態(tài)呢?
據(jù)介紹，當(dāng)初研磨瑜伽主題會(huì)發(fā)出沒(méi)穿衣服瑜伽的消息后，“說(shuō)起來(lái)也奇怪，陸陸續(xù)續(xù)接到了幾十個(gè)咨詢(xún)電話，本以為女士會(huì)比較多，后來(lái)發(fā)現(xiàn)居然是男女參半，不知道是不是人們的觀念在變化 ?！?br /> 除了咨詢(xún)的以外，也有幾位學(xué)員是相當(dāng)?shù)钠诖?。方小姐舉例說(shuō)：“有一位30來(lái)歲的男士，他說(shuō)也曾在國(guó)外練過(guò)沒(méi)穿衣服瑜伽 。
后來(lái)回到國(guó)內(nèi)后，一直找不到地方可以再練，因此蠻希望我們這里能提供這個(gè)條件 ?！?br /> 在一個(gè)瑜伽網(wǎng)站上寫(xiě)著這樣一段話，“沒(méi)穿衣服瑜伽可以讓人體驗(yàn)到一種沒(méi)有束縛和妨礙的運(yùn)動(dòng);
還可以令人自由的呼吸，提高身體平衡和機(jī)動(dòng)性，讓人產(chǎn)生與這個(gè)世界脫離的、開(kāi)闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺(jué) 。”
其他新鮮有趣的另類(lèi)瑜伽你是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)“和狗一起練習(xí)的瑜伽”，“笑著練習(xí)的瑜伽”?這些是許多大都市里正在流行的練習(xí)方式，這些讓年知道，瑜伽并非刻板的練習(xí)方式 。
現(xiàn)代瑜伽有很多新的發(fā)展方向，這些創(chuàng)新是否是一種進(jìn)步，還不好評(píng)論 。
創(chuàng)新的瑜伽體系中，有純粹向健身方面發(fā)展的，也有向治療方面發(fā)展的，還有傾向于把身體、能量和精神轉(zhuǎn)換等不同方式結(jié)合在一起的 。
畢竟，瑜伽這個(gè)詞是從梵語(yǔ)轉(zhuǎn)化而來(lái)，意思是“結(jié)合”或者是“聯(lián)合”，這個(gè)意思的傳統(tǒng)理解是“天人合一，或者通過(guò)超凡的力量把身體、頭腦和精神合而為一 。
無(wú)論如何，我們希望的是，這些新鮮的瑜伽練習(xí)方式能夠激發(fā)你的興趣，開(kāi)闊你的眼界 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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